如何成为一个优秀的中锋
一个优秀的中锋必定会抢篮板！篮板在比赛中的重要性不言而喻，抢好后场篮板，不仅能防止对手的二次进攻，还可能为本队创造快攻的机会，而抢好进攻篮板，能为球队创造更多的得分机会，可直接进攻篮筐，也可以传出来，重新组织。
1、我想成为一名优秀的篮球中锋该怎么做
网友分享：你的身高没有优势，所以要成为优秀的中锋一定要具备超一流的弹跳和力量，你就从这方面练起，你可以以奥尼尔为模板进行提高，祝你梦想成真 。
2、怎么样成为一个合格的篮球中锋。
多练练脚步！如果说不是很高的话脚步很重要！还有就是投篮！基本上你把前面的一系列动作做的很好的话！投篮只有手感问题了！多打打篮球就会体验出来了 。
3、怎么样当一个 合格的篮球中锋
首先，作为一名中锋，身体要强壮，同时篮下的脚步、动作要稍显灵活！要掌握熟练的低位技术，要善于保护己方的禁区安全，篮板球意识也是非常重要的一方便！当然，如果能够拉出三秒区进行中投，给己方锋线球员提供突破的空间，会。
4、怎样成为个好中锋
首先自己的基本功（如：运球，上篮，投篮，抢篮板）要练扎实，基本功没练好就不能练成一个好的中锋。在基本功练好的前提下（你也不必一味地练习基本功，有比赛打的时候还是要打），你可进行背身单打、勾手投篮、转身。
5、如何做好篮球中锋
其次就是策应能力。我个人认为，如果一个中锋能够策应好，那得分就和练习差不多简单。能打策应的中锋一定比扛着打的那种要轻松，效率要高。除非身体天赋异禀。所以，给自己定位好，然后有针对地去加强练习吧。
6、怎样才能变成篮球场上的一名好中锋?做一名好中锋要做到哪几点
网友分享：中锋（Center），顾名思义乃是一个球队的中心人物。 篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守板球的保护。由于具有身高的优势，一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区。
7、如何打好篮球中锋的方法诀窍
一、篮球中锋的心理准备: 篮球中锋在心理上有时候往往与小个子或者普通人不同。篮球中锋由于身材高大、行动缓慢,往往会成为人们瞩目的焦点,甚至成为善意玩笑的对象,这样容易造成中锋内向、孤僻,甚至有脾气难以接近,所以使中锋在心理上准备好。
8、打篮球时如何能当一个全能中锋
1.你要有合格的身体条件 身高 和力量 有助你的内线卡位 和内线的攻防篮板。2练习自己的低位单打，要多练习脚步这样有助于内线的高效得分。3.锻炼弹跳能力，好的弹跳会有助于你的阻攻，和防守。4.练习命中率能得分 。
9、篮球中如何打好一个中锋
网友分享：防守能力：中锋在防守上是最后一道关卡，如果中锋的防守不好，就会造成对方对己方篮筐的猛烈冲击，所以中锋的防守能力是必须的。篮板能力：一般情况下，中锋是一个球队最高的人，对篮板的保护也是重中之重。得分。