篮球技巧 如何能从右边突破上篮
向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。[动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。
1、有什么方法可以让投篮或者上篮更准一点吗
网友分享：右手力度要根据你投球位置离篮筐的远近而定，投球时，手掌要拨一下球，让篮球在空中有些回旋，这样命中率比较高。投出球后右手手臂要伸直。还要掌握好左手的辅助作用，控制好球的运行方向，要朝着篮筐正前方投出。投球时尽。
2、怎么样练好篮球左右手 上篮怎么练技巧
1.首先脚步调整好，可以手持球站在三分线附近（保证第二步起跳时出手距离合适即可），直接开始上篮，暂时不要运球；找好感觉了可以运球上篮；2.出手时注意篮筐和篮板相对位置，一般选择打板；3.站立在篮筐正下，主力手勾手打。
3、篮球怎么单手上篮呀?求大家教教步骤
单手的同理，不过对球性的要求更高一些，运球后右手顺势上翻形成单手在身体一侧上托持球的姿势。然后待左脚跳起时将球托举至身体前方完成上篮，这时候球性不好的很容易掉球，所以还是先把双手持球上篮练好了练练运球就可以。
4、左撇子打篮球怎样练习右手上篮?如题 谢谢了
第一阶段 直线推进阶段 这个阶段的训练方法很简单，右手拍球全场跑着上篮，用快速，就跟平时打球快下一样。练十圈。如果你的右手很弱的话，那你应该有种右手前臂酸痛的感觉。这就达到目的了。这里面要注意两点 1 快速推进。
5、篮球上篮技巧
网友分享：下面以右手的三步上篮为例说明如何练习：从离篮框约4米的前方稍偏右处开始，用右手单手朝篮框方向运球向前，最后一步用左脚踏出(并准备起跳)，跨最后一步时，用双手抱球(左手在球前方，右手在球后方并靠近球底部)。
6、篮球三步上篮动作要领与方法
具体步骤：第一步：运球后跳起（双脚跳起离地）接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚。运球后跳起是运球后的三步上篮，双脚跳起离地是接住传球后三步上篮。第二步：跳起中枢脚后非中枢脚（一脚）落地。第三步：跳起非。
7、篮球上篮技巧
跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。到了第三步跳起时，手腕自然的把球拨出，尽量柔和一些，让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。看准篮筐。三步上篮最后一步，也是最关键的一步就是投篮进球了。
8、如何快速提高篮球投篮准度!
网友分享：摆正投篮姿势。正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型，协调好身体的重心。一般来说，持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手手掌托好求，五指自然分开。左手稍微用力放在篮球侧面。
9、篮球怎么练右手
网友分享：单手体前向侧挥摆球 两脚左右开立，双手持球于体前，练习时左手将球推交右手，右手顺势将球引摆至体侧，然后再将球拉回在体前交左手，向左侧挥摆。挥摆球的高度，开始可要求至侧平举部位，再要求摆至极限。单。