篮球变向运球怎麼做
运球队员从对手右侧突破时,先向对手左侧变向运球,然后突然改变方向向右侧运球。变向时,右手拍按球的右后上方,把球从自己的右侧拍按到左侧前方,同时,右脚向左前方跨出,上体左转,用肩保护球,然后换手运球加速前进。[。
1、怎么拍篮球能让球落地瞬间变向
运球队员从对手右侧突破时,先向对手左侧变向运球,然后突然改变方向向右侧运球。变向时,右手拍按球的右后上方,把球从自己的右侧拍按到左侧前方,同时,右脚向左前方跨出,上体左转,用肩保护球,然后换手运球加速前进。[。
2、篮球变向的方法
在对手面前,迅速左手运球到右手在对手面前。然后左脚向对手左变(从你的右边)打步踏出。然后身体抵住对手。加速过人。这几种方法都很好用。几乎很容易就过人了 。
3、篮球变向运球的动作要领是什么
行进间体前变向运球:处于行进的状态,先应当控制住自己的重心,降低自己的重心,具体的量应当自己感觉舒适为上。此时,用控球手将篮球向两脚之间合适位置进行击地,将球过渡到另一只手。胯下变向运球:胯下运球的初。
4、篮球变向训练方法
篮球变向训练方法如下:练习变向运球 体会手指、手腕上吸下按动作,以及手触球的部位和控制球。快速运球,变向时右手拍球的右上方,使球从右侧拍向左侧,同时,左脚向左前方跨出,上体左转,用肩挡住对手,左手拍球。
5、打篮球变向应该怎么
首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,不用跨下运 球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边 一步,越大越好,但不要超过一步。 顺手整个身连球一起。
6、玩篮球时如何变向运球,
左右手都要经常联系运球,熟练后身前跨下转身就容易多了!。
7、篮球行进间变向运球的动作要领是什么
篮球运球技术口诀原地运球两膝弯屈体前倾,自然分指手心空; 以肘为轴指腕压,柔和按拍要缓冲.行进间高运球上体前倾膝微屈,五指分开肘为轴; 用力按球侧后方,大步奔跑要跟上;左右两手快运球,抬头观察视野广。行进间低。
8、篮球如何变向
变向,要你先能用左右手控球,不然我们在怎么说都是没用的,重要的还是你自己的练习 变向不是说要你跨下,背后,其实跨下和背后都是防止你控球时候,被抄球的技巧,没有太大的实用能力,变向过人最简单的就是左右手交替。
9、篮球运球变向的技巧是什么
6将球反弹从左手跳到右手,瞬间换手运球。 7起动,加速过人。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 匿名用户 2013-09-06 展开全部 篮球运球变向的技巧是要对手的重心晃到另一边从而露出突破的空间及投篮的空间。