当前位置:啄喂体育 > 篮球百科 > 篮球原地投球位置要求,原地投篮球的技巧

篮球原地投球位置要求,原地投篮球的技巧

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-08 04:55:38

原地投篮的动作方法是什么

(1)动作方法:右手投篮时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上。右手五指自然分开,翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的侧下面,将球举到头部右侧上方位置,目视球篮,大臂与肩关节平行,大、小臂约90。

1、投篮时球是放在哪个位置

双手持球置于与眼睛同高的位置,稍便向右侧,右脚比左脚稍靠前,双膝微屈,将球上举,右手手腕后伸,使球体大部分重量落在右手,左手从左侧轻轻扶住球体,脚前掌发力,提起脚跟,伸直双膝,伸右臂将球投出,投篮从手腕向。

篮球原地投球位置要求,原地投篮球的技巧-第1张

2、原地投篮的基本姿势

动作方法:以右手投篮为例,右脚在前,左脚稍后,两膝微曲,重心落在两脚之间。右手五指自然张开,用指根及指根以上部位触球,掌心空出,翻腕托球的后下部,右臂屈肘稍向内收,置球于右肩前上方,上臂与肩关节约成水平。

3、篮球投篮要求

网友分享:(一)技术动作 投篮技术动作包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,其二是持球手法。原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。这样,既便于投篮集中用力,也利于变换其他动作。移动中接球。

4、投球时球最好在头的什么位置?怎样发力?篮球的假动作有那些

手腕放在额头上3厘米,定点投篮。要在运球中把球吸在手上,要注意四点。手指:手指要张开并略向内弯曲,有握的感觉,关节间要形成角度。手臂:前臂放松随着球上下摆动,施加向下的力。肩部要放松,后臂需要稳定,不。

篮球原地投球位置要求,原地投篮球的技巧-第2张

5、篮球投篮技巧

网友分享:1.基本姿势:投篮前要摆正姿势,持球时右手为主,左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求,五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面,保证篮球平稳。上身。

6、篮球原地肩上投篮动作要领完整的

原地单手肩上投篮以右手投篮为例,右手五指自然分开,手心空出,手指根以上的部位持球,大拇指与小拇指控制球体,左手扶在球的左侧,右臂屈肘,肘关节自然下垂,置球于右肩前上方,目视篮球。两脚左右或前后开立,两膝微屈。

7、篮球投球规则 篮球投球规则是什么

在打篮球的时候,其投球也是有很多规则的,篮球不外乎是传、带、投等基本的要领,其中当接到篮球的时候,若是起跳后必须要将篮球推送出去,不管是进行投篮还是传人,不可进行二次起跳进行投球。而进行在原地的二次。

篮球原地投球位置要求,原地投篮球的技巧-第3张

8、篮球投篮动作要领和要求

网友分享:篮球投篮技术动作要领讲解示范,细节一定要注意 。

9、篮球怎么才能投进

投球时可跳起,但仍要摆正身体正直,重心平稳。掌握投篮力度和方向。投球时还要注意右手向前推送球的力度和左手掌握的方向。右手力度要根据投球位置离篮筐的远近而定,投球时,手掌要拨一下球,让篮球在空中有些回旋,这样。

相关攻略