篮球的双手反弹传球的动作是怎样的
双手反弹传球的动作与双手胸前传球的动作基本一样。不同的是双手反弹传球时你必须先确定以你与队友之间四分之三处为击地点,传球时尽量将球传在击地点上反弹给队友。为了使传球更加准确,传球时可以向传球的方向迈一步,球。
1、试述双手接反弹球的动作方法。
接球时,迎球跨步,上体前倾,眼睛注视着来球,两臂迎球向前下方伸出,五指自然张开,手指触球后两手握球顺势将球移至胸腹间,保持身体平衡,以便转换或者衔接其他动作。双手反弹传球的动作与双手胸前传球的动作基本一样。不。
2、体育课:求篮球双手胸前传接球的动作技巧
网友分享:伸臂接球要放松,收回原地备进攻。双手头上传球持球头上腕微翻,双肘自然向外张;前臂前振腕转压,发力就在指与腕。双手头上接球看准来球快移动,伸臂迎球要放松;接球后引收护球,控移球后即进攻。双手反弹传球双手持球于。
3、体育课:求篮球双手胸前传接球的动作技巧
网友分享:双手头上传球持球头上腕微翻,双肘自然向外张; 前臂前振腕转压,发力就在指与腕。双手头上接球看准来球快移动,伸臂迎球要放松; 接球后引收护球,控移球后即进攻。双手反弹传球双手持球于胸前,翻腕推球击地面; 反弹。
4、学习篮球双手胸前传接球的动作要领是什么
传球动作要领:两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,两手持球于胸腹前,两臂不外展。传球时,后脚蹬地,重心前移,在两臂迅速向前伸展的同时,用翻抖手腕和手指的弹拨力量将球传出,重心随着前移。接球动作要领:。
5、篮球双手胸前传授球的主要特点是
(双手)击地传球 击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样,只是球传出时手指向下有力,使球碰地板反弹后,到达接球队友的腰部位置。低手传球 低手传球是一种。
6、体育课:求篮球双手胸前传接球的动作技巧
双手持球于胸前,翻腕推球击地面;反弹用力要适当,便于同伴来接球。双手反弹接球 对球反弹跨步近,屈膝手掌成球形;顺势收球于腹前,均匀用力把球顶。单手胸前传球 双手持球于胸前,引球体侧腕扣翻;手臂短促向前伸,手指。
7、求问篮球原地双手胸前传、接球的动作要领是什么
②接球动作要领:双手接球要主动伸臂迎球,触球后即随球后引缓冲,在胸腹前接住并护球。重 点:迎球缓冲护球于胸前 行进间双手胸前传接球:侧身跑动,注视传球队员,双手伸出准备接球,球传出后快速先前跑或与同伴保持平行。
8、篮球双手胸前传球的要领
网友分享:双手胸前传球是最基本、最常用的传球方法。这种传球速度快。持球时,两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标。