刚开始学打篮球,每次手掌上尤其是手指都会被球磨得裂开皮,严重时会出
不管运球还是投篮都应该手掌空出，指根持球，所以手掌出血是不应该的。至于手指根部实在受不了就带护指，时间长了手指根部会磨出茧的 。
1、篮球运球或者投篮时手触球的位置应该是哪个地方
网友分享：上图对篮球运球或者投篮时手触球的位置做出了一个明确的指示：红色部分是手必须要接触球的部分，而且是运球、传球、投篮时最后与球分离的部分。打完球看看自己手哪里脏了，哪里还是很干净。就一目了然。
2、篮球单手肩上投篮,应该注意什么
造成这种错误的主要原因是手指用力移动，球离开手时如何用力手指的概念不清楚。它会导致球被释放后向后旋转，进一步影响投篮命中率。动作是射击的关键。手部动作的完成主要依靠桡腕关节、掌指关节及相关肌肉的准确分割和配合。如。
3、单手投篮的方法与技巧 如何单手投篮
注意投篮手型和姿势。单手投篮比起双手投篮，对篮球的稳定性掌握不好，因此要特别注意手型，尽量拿稳篮球后再单手投篮，否则篮球很容易滑手而出了。比如右手手掌托好求，五指自然分开，然后用指肚把篮球轻轻的拨出去。2。
4、篮球单手肩上投篮的技术动作和注意事项
1 首先你要学会单手运球，托球（不需要辅助手），然后学会控制球的方向，辅以适当的力度就可以进行单手投篮了。 2 要知道做出双手投篮姿势，然后撤去辅助手！五指张开，手心空出！压腕，上臂带动小臂，小臂顺势举起，五指。
5、投篮时球在手掌上是怎么拿的
网友分享：答案是肯定的，他会。这是乔丹的底牌动作，他不会随意透漏自己的底牌动作。软手手型要点：软手的含义就是在抓球的时候，手要放松，让掌心贴在篮球，使手掌与篮球间没有空隙。这样做的目的，是可以保证最大的接触球面积。
6、篮球投球问题
网友分享：4.单手投篮 如果说双手是把篮球送出去，单手就是推出去。推，顾名思义不是只靠胳膊就能使劲推，我们推一个东西的时候手掌要加力，手腕也要加力支撑，对吧。总的来说单手投篮决定性的动作——也就是决定篮球运动轨迹的。
7、篮球单手肩上投篮动作要领
单手肩上持球法 投篮手五指自然分开，用手掌外缘和指跟以上部位拖住球的后下方，手心空出，手腕后仰，球的.重心落在食指和中指之间，肘关节自然下垂，置于同侧肩的前上方。预备姿势 两脚前后站立，距离以身体重心。
8、篮球比赛中,投篮出手后,手掌的姿势是昨样的?手掌是向下翻,还是向外翻
网友分享：向下翻，有时略向外翻还是可以的，主要是手指要发力，拨指要拨在食指上，最后呈一个“鸭头”的形状（可以参照一下雷 阿伦的出手，很标准）。
9、高人分析:篮球单手肩上投篮时感觉球有时会打滑,滑手,用不上了力,有点
网友分享：第二,质地.一般说来,好篮球所采用的皮质直接决定了我们通常所说的打球手感.一个好篮球的质地应该摸上去,有点黏性和弹性.不打滑.第三,能效.一个好的篮球在打满气后.你可以通过抛球的方法来看它的性能如何.一般说来,你。