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篮球单手低手投篮教案,篮球低手投篮动作要领

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-01-29 01:03:19

请以篮球行进间单手低手上篮为主教材写份简案

网友分享:http://www.zhaojiaoan.com/soft/show.asp?id=9866 篮球教案 篮球球性练习 行进间单手低手投篮[水平五体育教案]教学内容篮球球性练习行进间单手低手投篮1.教学目标2.认知目标:了解球性对篮球运动的重要性。

1、行进间低手上篮教案

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2、篮球单手肩上投篮教案

篮球单手肩上投篮参考教案:一、教学内容 原地单手肩上投篮 二、教学目标 【知识与技能】能描述出原地单手肩上投篮的技术要点,80%的同学在练习、比赛中能够正确运用原地单手肩上投篮技术。【过程与方法】通过自主练习与。

3、篮球行进间投篮动作要领

网友分享:行进间单手肩上投篮动作方法:以右手投篮为例,右脚向前跨一大步时接球,接着上左脚蹬地起跳,右腿屈膝上抬,同时双手举球于右肩前上方。腾空后,上体稍后仰,当接近了高点时,向前上方抬肘伸臂,用手腕前屈和手指拨球。

4、单手肩上投篮教案

单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点,并能在不同位置和距离上应用。二、持球姿势:以可手投篮为例。右手持球于肩上。

5、行进间单手低手投篮教学如何突破重点难点

一、关键技术行进间单手低手投篮的动作要点:跑动的脚步动作与行进间单手肩上投篮相似,起跳时空中展体,手臂前伸,掌心向上托球,接近球篮时手腕手指拨球投篮。教师在讲解动作要点的时候强调“迈、跨、跳”的节奏,起跳后空中。

篮球单手低手投篮教案,篮球低手投篮动作要领-第1张

6、行进间单手低手投篮的动作要领是什么

网友分享:调整好步伐。行进间上篮前一定要调整好步伐,步幅不要忽大忽小,要稳住脚步,就像平常小跑一样,这样才能做好三步上篮的准备。控制速度。行进间的上篮对速度是有要求的,不可过快或者过慢,过快了容易丢球,过慢。

篮球单手低手投篮教案,篮球低手投篮动作要领-第2张

7、什么是行进间单手肩上低手投篮及学习步骤

行进间单手低手投篮 动作方法:跑动步法与行进间篮下单手肩上投篮基本相同,只是在接球后的第二步要继续加快速度,向前上方起跳,腾空时间要短。投篮手指五指自然分开,托球的下部,手心朝上,手臂向上伸展,接近球篮时,用。

8、篮球行进间单手低手投篮的动作要领是什么

在行进间单手上篮的最后环节,即投篮时,一定要用手腕轻轻的把球拨出去,手腕要柔一些,让篮球稍微有些回旋的奔向篮筐。如果是打板入框,要找准篮筐的右上角和左上角(正规篮球架篮筐上都有小长方形标示)。

篮球单手低手投篮教案,篮球低手投篮动作要领-第3张

9、初中篮球理论课教案

篮球里面的投篮方法有以下几种:双手胸前投篮(女生或较小的孩子 ),原地投篮,跳投,行进间单手肩上投篮,行进间单手低手上篮,跑投,反手投篮,勾手投篮,还有扣篮。 今天我们这节课呢就重点给大家来介绍其中的三种:1.原地单手肩上投篮,2。

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