行进间低手上篮教案
网友分享:教学内容篮球球性练习行进间单手低手投篮1.教学目标2.认知目标:了解球性对篮球运动的重要性,初步学习行进间单手低手投篮的技术结构和使用技巧。3.技能目标:90%的学生可以提高对球的控制能力,75%的学生可以完成并。
1、请以篮球行进间单手低手上篮为主教材写份简案
网友分享:教学内容篮球球性练习行进间单手低手投篮1.教学目标2.认知目标:了解球性对篮球运动的重要性,初步学习行进间单手低手投篮的技术结构和使用技巧。3.技能目标:90%的学生可以提高对球的控制能力,75%的学生可以完成并。
2、篮球行进间单手低手上篮怎么教初中生
第一,强调脚步。右手球员起跳脚为左脚,左手为右脚。并强调三步上篮不是走三步,而是两步,落地算一步。接着就是脚步讲解,右手开始跨步的脚为右脚,接着换左脚起跳,左手相反。第二,强调距离。每个人的跑动,脚跨距离。
3、篮球高低手上篮,反手上篮技术教学设计
三步上篮:第一步运球后跳起(双脚离地)接球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚或:双脚跳起(离地)接住传球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚这两种情况,一种是运球后的三步上篮,另一种是接住传球后三步上篮第二步跳起。
4、篮球单手肩上投篮教案
篮球单手肩上投篮参考教案:一、教学内容 原地单手肩上投篮 二、教学目标 【知识与技能】能描述出原地单手肩上投篮的技术要点,80%的同学在练习、比赛中能够正确运用原地单手肩上投篮技术。【过程与方法】通过自主练习与。
5、篮球三步上篮教案
一、三步上篮是最基本、最简单的投篮技术。下面以右手的三步上篮为例说明如何练习: 从离篮框约4米的前方稍偏右处开始,用右手单手朝篮框方向运球向前,最后一步用左脚踏出 (并准备起跳),跨最后一步时,用双手抱。
6、低手上篮的动作要领
在行进间单手上篮的最后环节,即投篮时,一定要用手腕轻轻的把球拨出去,手腕要柔一些,让篮球稍微有些回旋的奔向篮筐。如果是打板入框,要找准篮筐的右上角和左上角。动作技巧 开始运球。重心前移,左肩前带。
7、初中篮球理论课教案
篮球理论课教案 教学内容:投篮球篮的姿势与方法【导入提问:大家知道投篮都有哪些方法吗?】 篮球里面的投篮方法有以下几种:双手胸前投篮(女生或较小的孩子 ),原地投篮,跳投,行进间单手肩上投篮,行进间单手低手上篮,跑投,反手投篮,勾手。
8、篮球低手上篮的动作要领是什么
网友分享:以防篮球滑落。在低手上篮的最后环节,即投篮时,一定要用手腕轻轻的把球拨出去,手腕要柔一些,让篮球稍微有些回旋的奔向篮筐。如果是打板入框,要找准篮筐的右上角和左上角(正规篮球架篮筐上都有小长方形标示)。
9、篮球中基本高手上篮和低手上篮的详细动作解析
上篮出手主要分两种……低手上篮、高手上篮 低手是离篮较远的情况下,用手从下将篮球托起,食指拨球 高手就是第三步已经到篮下了,低手空间不够了,把球放到头顶,右手压腕,打板进球……还有一些花哨点的,勾手、。