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篮球单人训练教案,篮球初学者每日训练教案

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-22 02:30:07

初中篮球单手肩上投篮教案

奖励前三名每人一个篮球造型的笔筒。 (七)素质课课练 每人拿起课前用来固定篮球的跳绳,进行跳绳练习,要求:(1)极速跳绳30秒,(2)中等速度跳绳2分钟。 评价指标 :鼓励学生坚持 篮球单手肩上投篮教案二 教学目标 了解并做出行进间。

1、单人新手篮球训练计划

网友分享:3.“1”“2”都完成以后,就可以尝试练习夸下运球,刚开始时很困难,这时你要做好心理准备,不要急于求成,我打篮球到了第三年才能很熟练的做胯下运球,所以这个时候一定要沉住气,坚持下去!练习的方法也是分组练习,你可。

2、个人篮球技术训练计划

小学五年级篮球(水平三)第1次课教案 教学内容:体育常识:篮球,基本站立和移动的方法。 教学目标: 认识目标:了解篮球运动的起源。知道一些简单的篮球规则。 情感目标:对篮球运动产生兴趣。 教学重点:知道篮球运动的起源。了。

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3、关于篮球运动的教案

篮球教案 篇1 一、教学内容 篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等) 篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等) 二、教学目的 通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。 通。

4、篮球单手肩上投篮教案

篮球单手肩上投篮参考教案:一、教学内容 原地单手肩上投篮 二、教学目标 【知识与技能】能描述出原地单手肩上投篮的技术要点,80%的同学在练习、比赛中能够正确运用原地单手肩上投篮技术。【过程与方法】通过自主练习与。

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5、少儿篮球训练教案

少儿篮球训练教案如下 热身运动 在热身运动跑步之前,先做伸展操再慢跑1000米或是篮球场20圈以上,然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。(每次训练前都要完成)第一周 步 伐 周一 交叉步:左右脚前后交叉。

6、幼儿园大班《篮球》教案

幼儿园大班《篮球》教案 篇1 活动目标 通过幼儿对篮球的应用创新,教师及伙伴的肯定等方式,使幼儿体验成功的乐趣,激发自主探索精神。 通过创新玩法及合作游戏,培养幼儿勇于挑战自我,不断提升自我,及团队合作精神。 通过与小。

7、单手肩上投篮教案

教学内容单手肩上投篮 教学任务1.通过教学使学生了解单手肩上投篮技术,建立正确的动作表象.2.提高学生动作分析能力.教 学 内 容 一、单手肩上投篮的用途:单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮。

8、高中篮球教学教案

热身以后学生分若干个小组进行熟悉球性练习,在教师的引领下进行各种各样的练习,球性好的同学可以带领其它同学练习。一般素质练习 由于本次课的第一节篮球教学,进行适当的一般性素质练习,为学生进行进一步学习做好心理。

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9、中学生篮球教案六:单手肩上投篮

中学生篮球教案六:单手肩上投篮 教学内容:篮球——单手肩上投篮 教学任务:初步掌握单手肩上投篮动作技术;能用传球与投篮进行简单的配合;培养学生顽强拼搏的意志品质。准备部分:集合整队,报告。