篮球内线转身技巧 打篮球如何内线转身
放脚：即悄悄的把脚放在对手身后。要悄悄的哈，要不对手会防范你。往哪边转就放哪只脚，上身要用点力抵住对手（他发现已经晚了），然后转身。肘部：这里的用肘部并不是用肘子去打人家而是转的时候肘子用点力去挤。
1、篮球转身及半转身技巧
转身时要将球放远一点，用臀部顶他一下，将球向右一下，再向左转身，这是半转身。转身 用右手运着球冲向防守球员，先是向右转身，如果挡住了，身体向前胯下做几个运球【要快】这样可以晃过去。
2、如何在篮球单打中转身
综合：以上讲的都只是皮毛，原地转身。关键在于综合——运球转身。对运着球转!比如往后抵抵抵然后一讯雷不及掩耳盗铃响叮当之势往防守队员不在的那一侧转。不过关键的一点在于把身子和防守队员移出半个身位来——这才。
3、篮球半转身虚晃技巧 篮球半转身虚晃的小技巧介绍
突破过人最简单、最基础的一招：还没运球或别人传球给你的时候，双手握紧球，右脚（或左脚）向右上方（或左上）踏出一步，同时双手将球往相同方向摆去，动作要连贯。当迅速踏出一只脚之后，对方如果站立不动，则。
4、篮球转身动作应如何做
如果习惯从左至右转身，那就把右脚当作中轴，同样的右脚不要移动，左脚迈步。保持好手型。在转身时，主要是手带着球快速转一圈或半圈，因此要保持好手型，应该手掌掌心向下压着篮球，或者稍微侧着手掌压球，一定不要掌心向上。
5、篮球中锋内线转身过人的技巧
网友分享：你可以用靠近防守人那一侧的胳膊稍微拨他一下（动作不要太大哦），这样防守人就完全被你甩在背后了。既然对方的内线被你挡在身后，一般剩下的都可以MissMatch，你可以轻松的上篮或跳投。这样的机会实在不多啊兄弟，还是多。
6、篮球中锋内线转身过人的技巧
网友分享：你可以用靠近防守人那一侧的胳膊稍微拨他一下（动作不要太大哦），这样防守人就完全被你甩在背后了。既然对方的内线被你挡在身后，一般剩下的都可以MissMatch，你可以轻松的上篮或跳投。这样的机会实在不多啊兄弟，还是多。
7、篮球的转身技术要领
转身时持球是关键，篮球不能贴在身上，否则就违例了；但篮球也不能离身体太远，球容易被甩出去。比较适宜的距离是离身体10厘米左右，此外还不能过高，一般在腰间就行。4假动作 转身时如果加上假动作，会事半功倍的，比如。
8、篮球前转身、后转身的动作要领和动作要点
前转身动作要领；右式.双手持球，双腿微曲，左脚为轴，上身和右脚先做一个向右的虚晃动作，然后右脚大步向左摆脱。后转身；双手持球，双腿微曲..还是左脚为轴，上身向左虚晃，右脚迅速向后左迈出，并转身。记住，前后转。
9、篮球的内线背打技术
勾手要快！背对防守队员，敲一下，把防守队员挤开，迅速转身勾手（这是要多练的，准了就很好用了）记住！要尽量把手举高，不然也会被冒的。勾手最好是擦板，像姚明那样勾空心的话，力度不好控制哦！转身！转身对内线。