为何做了力量训练篮球手感会变差
网友分享：因为力量训练强化了手臂的肌肉所以原来手臂所记住的投篮手感会出现失误状态 想要恢复还是多练习把 。
1、经常打篮球的人,在比赛之前做一些力量训练有必要么
经常打篮球的人在比赛之前做一些力量训练那是非常有必要的，因为力量训练可以有助于运动员热身，减少运动员在比赛的时候身体活动不开导致一系列的身体受损事件发生，身体可以说是运动员的本钱，所以在进行剧烈的运动之前，必须。
2、篮球比赛前该不该做一些力量训练啊
网友分享：篮球比赛之前两三天不用练体力或者力量，在这两天练投篮，或者练习与队友之间的跑位配合。稍微热身就可以了，也不可以过于疲劳的。
3、关于篮球手感
网友分享：我今年13,去年学了一个暑假的篮球,从今年6.7月份开始手感十分好,基本上打比赛、练习时都能达到80%到90%,但是从7月20左右,又去学了篮球,刚开始几天手感还行,但是之后就一落千丈 我今年13,去年学了一个暑假的篮球,从今年6.7月。
4、怎样增强篮球的手感
对我们手感很有帮助，如果没有精神，提不起劲来，那投篮往往没有准星。而身体应该有使不完的劲，如果过于疲惫，也会影响打球手感的。所以要休息好再打篮球，心情不好时手感欠佳，那我们尽量多传球。
5、篮球练手感的方法
网友分享：篮球练习手感的方法如下：翻腕压手训练 方法：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求：五指张大分开，指根以上触球。挤球(双手挤球)训练 方法：双手持球于胸前，两手臂相对用力挤压。
6、怎么篮球手感越练越不好了
网友分享：两个原因可能。第一是遇到瓶颈了，这个时侯多从基本的投篮开始练。第二是体力或者身体机能出现变化，对球感知发生了变化，比如当你进行了弹跳或者力量训练后，起跳高了、力量提升了投篮可能就会变得不准了 。
7、怎样练习篮球的“手感”
打篮球训练手感方法很多，在篮球训练中常用的方法有：翻腕压手 方法：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求：五指张大分开，指根以上触球。挤球(双手挤球)方法：双手持球于胸前。
8、打篮球练手感的基本功
打篮球训练手感方法很多，在篮球训练中常用的方法有：翻腕压手 方法：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求：五指张大分开，指根以上触球。挤球(双手挤球)方法：双手持球于胸前。
9、篮球手感怎么锻炼
网友分享：可以通过以下方法训练篮球手感。翻腕压手训练 方法：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求：五指张大分开，指根以上触球。挤球(双手挤球)训练 方法：双手持球于胸前，两手臂相对。