每天坚持打篮球两小时够运动量吗
肯定够啊，篮球运动量还是比较大的。
1、请问打篮球打三个小时算过量运动吗
是否算运动过量，要看你的体能情况，如果你的体能很好，这些运动并不算是过量，如果你平时很少运动，体能较差，那么这些运动就很可能是过量的。
2、每天打两个小时篮球对身体好吗
其实，这个不用说什么的，因为毕竟无论是打篮球还是跑步，甚至还是其它方面的运动，只要是运动，就能够锻炼我们的身体，这方面我在这里就不多说了，只作为一个类别提一下就行了。第三，打篮球能够提高我们的反应能力 打篮球。
3、打篮球超过两个小时好吗
每天适当的运动有利于身体的新陈代谢，但是不宜运动过量，如果每天打球两小时以上，会影响你正常的工作学习效率，建议1-2小时最佳。
4、儿童每天打篮球两个小时运动量大吗
儿童如果是打篮球两个小时运动量大了超时因为不适合儿童过量的玩篮球。
5、高中生每天打篮球好吗 我每天下午抽一小时打球 周末更是两三个小时
每天锻炼是好，但不要过度劳累，打球不要打那么久，一个小时左右应该没问题。
6、大学生每天用2个小时来打篮球,算是浪费时间吗
不算浪费时间，每天锻炼两小时，幸福生活一辈子。不过大学除了锻炼身体，也得把学习搞好。
7、过量运动
不过量，很正常，篮球是对抗的游戏，上力量是提高身体对抗能力，恩，主要就是增强自己的肌肉力量。
9、每天打半个小时的篮球,算剧烈的运动吗?脸上会长痘吗
有时周末要打三，四个小时。这个程度是有亲身体会的。半个小时的量差不多只是把身上活动开了，不算剧烈。正常情况下一到两个小时合理。三个小时以上过度。因为篮球本省消耗体力较大。然后针对最后一个问题。脸上长痘与运。