为什么运动的时候打篮球没有跑步那么累
跑一千米是锻炼你的耐力，中间不能停下来休息啊，会连续消耗你的体能。而但篮球不一样，在相互配合，挡拆和防守的时候可以稍做停歇，体能就没有像跑步那样连续消耗你的体能。所以在时间上就能坚持久点 。
1、打篮球和跑步哪个更有益于锻炼身体
打篮球和跑步都很有益于锻炼身体，但是更有益于，锻炼身体，的应该是跑步，因为跑步真的是很锻炼身体的。
2、打篮球的体力和跑步体力是不是不一样
当然不一样了，打篮球是间断不连续的运动，你用力跑一段时间可以歇一会，但长跑不一样，它是要求你连续运动的，不能停下来。一般来说，长跑厉害的人，打起篮球来是不会感到累的。要想增加体力，就每天去长跑三公里左右的。
3、为什么不停的慢跑比不停的打篮球耗费体力些
不停地慢跑肌肉在做有氧呼吸全身肌肉有协调的运动，打篮球属于剧烈运动， 你剧烈的运动只会刺激心脏。打完一会手疼而不是全身疼。
4、为什么运动的时候打篮球没有跑步那么累
可能你没怎么跑位吧，如果是正式的篮球比赛，全场5V5一个小时，绝对累趴下。
5、为什么慢跑比打篮球耗费体力些
慢跑你是一直在运动，而打篮球你可以静止的休息。所以您感觉慢跑可能比较累。不过可能只对您，一般男生打篮球强度应该比慢跑大。
6、每天跑步5公里和打篮球那个更锻炼自己,哪个难度过高
当然是每天跑步5公里难度更加高！要知道每天跑步5公里是量化的锻炼来的，然而打篮球是没法子量化，比如你才打10分钟而已。
7、田径的跑步和篮球的跑步哪个更累
篮球中的跑动就不一样了，可能是为了拉出空档，制造机会，也可能是为了盯防对手抢夺球权。这个时候运动员跑动更多协调在视野和脚步当中。盯死对手，或者找出对手的空档，后退前扑各种动作连贯进行。大脑也是需要一直思考，分析。
8、跑半小时步跟打一小时篮球,哪个消耗体力更大
当然是打篮球阿``不伦你是慢跑还是快速跑,篮球是针对视觉,思想,技术等等```而跑步只是在消耗你的体力,
9、同样的时间长跑和打篮球哪个运动量大
打篮球会激烈一点，算是无氧运动，减肥的话长跑有氧会消耗的多一点 。