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篮球怎么合球投篮_篮球怎么合球投篮视频教程

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-04 18:58:35

篮球规则之合球

可以的合球后可以起跳投球,也可以做假动作晃防守球员,像科比一样做假动作后再投篮。

1、篮球投篮的正确姿势及动作要领是什么

双手胸前投篮:双手握球在胸部以上(高度在肩部附近),握球手法与双手胸前传球相同,肘关节自然下垂,上体稍前倾,两脚前后或左右站立,两膝微屈,重心落在两脚之间,目视投篮目标。投得力时,两脚下前脚下掌蹬地,腰腹。

2、什么是合球,怎么玩

[编辑本段]合球场地 长90米,宽40米,在边线上划分为三等分,从各自端线起分别为A、B、C区。在距两端线内10米的中央各设一个篮筐。比赛是以投篮得分多少决定胜负。其基本战术与篮球雷同,只是运动员不能连续运球,带。

3、篮球的正确投篮姿势有哪些

单手投篮 单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法,是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点,并能在不同位置和距离上应用。 以右手投篮为例。右手持球于肩上,手腕后翻,

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4、篮球投篮的正确姿势及动作要领

篮球投篮的正确姿势及动作要领具体如下:双手投篮。准备动作:两肘自然下垂,将球置于胸前。目视瞄准点,两脚左右开立,两膝微屈。投篮动作。两脚蹬地,两臂向前上方伸出且手腕同时外翻,拇指稍用力压球,用食指和。

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5、篮球双手投篮技巧

1. 双腿微曲,左脚右键前后稍微开立 2. 双手持球于胸前或更高。两只手对称,自然分开,左右手大拇指呈现汉字“八”形状,用真根手指加指根接触篮球,注意手心不可碰球,否则会减少手指对球的.弹性。3. 投篮时,右脚向前。

6、篮球投篮的技巧 怎么给篮球投篮

单手持球方法:以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始,然后将球引至右肩前上方,右臂屈肘肘关节稍内收,上臂与肩关节约成水平,前臂与上臂大约成90度。右手五指自然张开,手腕后屈,掌心空出,用手掌外缘和指根。

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7、篮球双手投篮有哪些动作要领

一般用托住球的那只手的食指中指和无名指向下勾,给求一个向回来方向的旋转大拇指和小拇指做固定篮球的作用。然后是另一只手,辅助投篮一瞬间球运行的轨迹。投篮出去是,手指要柔和特别是手腕,不要硬帮帮的,还有手肘但。

8、打篮球的投篮技巧方法

第一: 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。第二: 手臂姿势,应该是。

9、篮球运动中如何衔接运球和投篮

5米的空间,第二步回收的同时球跟着手一起回收到后续位置,接投篮动作的话,一般不容易被封盖。总的来说,掌握篮球中的技巧对一名篮球爱好者来说是非常重要的,这可以让你在比赛中出奇制胜。