打篮球时,足弓酸痛,怎么办
通常这些情况，是因为落地是受到震动，可能是鞋的缓冲不好造成，又可能是因为你的足弓附近的肌肉力量不足，对于落地时受到的反作用力不够力量去承担，足弓的骨长期受到这样的力量冲击，便会有损伤~~~！！！也可能是扭伤自己。
1、打完篮球之后足关节痛,或与哪些因素密切相关
首先，过度锻炼，脚踝负重时间过长，导致脚踝附近肌肉疲劳，造成脚踝疼痛。其次，没有先热身就开始参加锻炼了，导致肌肉韧带拉伤。第三，游戏过程中动作太激烈或不正确。第四，穿不合适自己脚的运动鞋从而影响了鞋和脚踝之间的。
2、打篮球脚弓会疼
网友分享：回答：问题分析: 你的脚步疼痛是考虑组织损伤导致的是需要避免活动的,是需要注意休息的,再就是可以冷敷消肿止血治疗的,再就是需要结合24小时候热敷的 意见建议: 可以服用布洛芬止痛的,再就是可以艾叶水进行泡足角度按摩治疗的,。
3、打球的时候足弓疼,怎么回事
小腿肌肉力量不够导致体重给足弓太大压力导致 如果有时间多练练小腿 走路垫着走 。
4、请问我打篮球的时候那足弓(就是脚板凹进去的那个地方)会酸痛呢?应该如
他每次起跳都会比一般的足弓的人要做工距离较大 所以容易酸痛 就是走路都比一般人累 这样一般解决办法就是 足底按摩 充分让 足部加快 血液循环 新陈代谢 我有一个经验就是平实多穿一些比较 舒适的鞋打完篮球 马上穿拖鞋 。
5、打篮球蹲到脚了,现在感觉足弓和脚背疼痛应当怎么办
一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。
6、打篮球足弓酸疼,打打的就没事了,每次都这样
网友分享：本人1.75米，85公斤，网络查过，说是平常运动太少或运动量不够大，打篮球时没有充分热身就剧烈运动引起的。出现症状后，坐地上腿伸直，脚尖使劲勾向自己，几分钟就缓解。运动前充分热身非常重要。
7、打篮球时候经常足弓刺痛,特别是弹跳时候有撕裂感
哥们。脚底板的肌肉是不是拉伤了。或者你最近肌肉比较紧张（长个呢吧。）。
8、为什么我绑上护踝后打篮球,脚底足弓位置会痛,打不了多一会儿,就会痛
2013-02-04 脚部足弓处肌肉有时会疼,以为戴上护踝后会好转,但是只要戴上几 1 2014-01-15 足弓疼痛是怎么回事,和神经有关系吗,我经常踢球,偶尔脚腕受伤 2012-10-12 打篮球时候经常足弓刺痛,特别是弹跳时候有撕裂感 20。
9、运动一剧烈,左脚足弓就疼,求解决办法
网友分享：到医院检查一下,是否扁平足,必要时穿软底鞋 有可能象痛风的症状，建议你到医院骨科去看看，化验一下血就可能诊断是否是痛风，然后对症治疗。我觉得你需要比较长时间的休息。以你休息十天后跑步时疼痛加重来看，你的脚当时应该。