力量训练完可以打篮球吗
可以的，你可以尝试一下投篮，这样可以测试自己体力到极限的时候的力气 。
1、健身练完力量再去打篮球是不是不太利于肌肉生长
试问一下，一身肌肉就可以做健身教练了吗?答案：当然不是。从本质以上来讲，这个理解就是绝对错误的，一个良好的外形只是进入教练这个行业比较基本的要求，一个会员可能会因为这个事实试听你的课，但是绝对不会长期的成为你。
2、力量训练后没精神使不上力打篮球命中底了是怎么回事
这个是很正常的啊，因为力量训练后肌肉会产生一定的乳酸，使你的肌肉使不上力。但过段时间乳酸会慢慢的分解，到那个时候你的感觉就会和以前一样了。力量训练后，因为肌肉比以前有力了，所以打球的时候还需自己调整到最佳。
3、天天练力量 也出来了些效果 可总是打篮球感觉用不上 请高手拜托各位大神
什么叫用不上。练力量主要是让你在篮球对抗中更好的发挥自己身体的优势。你自己肯定感觉不出来你有多大变化。但是你对抗不知不觉提高了你自己也不会知道，只有别人能发现你比以前很强壮了。我跟你一样，每天刻苦练肌肉。
4、力量训练完多久才能打球
网友分享：打球如果运动量很大，建议打完球后不要再做力量训练，要间隔开，晚上做力量是比较好的，如果强度较大，建议最好一周做两次就可以了，深蹲以后，有条件的话，最好进行30米左右的快跑，有助于提高爆发力。
5、健身完后去打篮球,有什么影响
网友分享：我的建议是与你的指导教练探讨一下你的训练方案，适当增加训练强度。如果你的强度是到位的，那么建议你应当休息，不要打篮球了。因为一是你打不好，那时你肌肉对动作的控制很差（机体在疲劳状态下的自我保护），另外也因此。
6、健身练完力量再去打篮球是不是不太利于肌肉生长
先游泳后健身为好。健身后肌肉大量充血，如果马上进入低温的水里，会造成局部淤血，长期如此易生病。所以不建议。如要后游泳，间隔一个小时吧。当然你会很疲劳。
7、为什么练了几天力量后投篮就不准了
在球场练球举头上按眼睛的弧度射出去。应该会准很多。篮球场是有框的。家里是没有的。这是很必要的一点。还有要是三分球力气不够。可以尝试球往后拉一点。不要尝试增强力气。这样会使手感差很多的。谢谢。
8、练完肌肉打篮球对肌肉会不会有影响
网友分享：试问一下，一身肌肉就可以做健身教练了吗?答案：当然不是。从本质以上来讲，这个理解就是绝对错误的，一个良好的外形只是进入教练这个行业比较基本的要求，一个会员可能会因为这个事实试听你的课，但是绝对不会长期的成为你。
9、打篮球对力量有着怎样的要求?该怎样进行力量训练
当然，篮球力量训练不必太过细致，以下五个核心动作可以安排到日常篮球训练中。这个方案也适合大多数运动。篮球核心力量训练计划(适合大多数运动1.硬画硬拉(及其变异)是提高全身肌肉力量的最佳动作之一。它锻炼到“身体后侧(背部。