打篮球防守时应该离对手多远
网友分享:弱侧防守防守离球较远的对手时,距离对手要远一些,防守时偏向有球 一侧的角度要大,既能控制对手,又能回缩篮下进行协同防守,先控制篮下腹地。防守的姿势是侧对无球队员,两脚平行站立,重心下降,两臂自然屈于体前。
1、关于篮球防守应该离对方多远
面对控球技术比较不错的,一般离他半步或者一步远的距离去防守。这样他突破可以有补防的机会,投篮有封盖的时间! 面对控球技术不好的,应该防守逼他逼得很紧,造成他失误或者去断他的球! 还有相应的防守战术,不。
2、投篮时,进攻者与防守者距离多少,才不会被干扰?跳投多高才不会被干扰
网友分享:当然是能跳多高就跳多高,不过这跟跳多高没多大关系 除非你的弹跳好到可以硬吃防守 通常都是打时间差的 可以练出手速度,还有假动作来晃起防守者 多打球,经验多了就知道了 跑空位,心理素质要强 。
3、篮球怎么跳投
②带球45度的最佳跳投的角度时如果有人上钱防守可以利用,背向对手用反手的一个假转身(如果对手上当),马上把球拉到胸前做然后做仰后的跳投。 [编辑本段]【跳投如何用力】1.跳起来投篮出手的瞬间全身用力要协调,最不会。
4、打篮球怎样才能练好跳投
三分球使篮球进攻与防守都得到扩大,使外线队员又重新回到赛场。高中和大学三分线的距离是l9英尺19英寸(约6.2米),国际上的三分线的距离是20英尺(约6.25米)。二者都从篮圈前沿到于分络。而NBA的三分线距离是23英尺。
5、跳投的标准是怎样的
网友分享:在这个持球位置上,你可以从球的下面看到篮筐。 接近最高点时,手臂上摆,抖腕拨球,球出手后保持手臂与手跟进投篮动作,直到球碰到篮圈。 跳投 一、瞄篮 你是不是常跳投太轻了?这不在少数。比赛中大多数跳投。
6、篮球跳投的要点
然后是向后一跳拿球再跳投(向后那一跳已经和对手保持拉一段距离拉)。②带球45度的最佳跳投的角度时如果有人上钱防守可以利用,背向对手用反手的一个假转身(如果对手上当),马上把球拉到胸前做然后做仰后的跳投。
7、突破时与防守人的最佳距离是多少
网友分享:这要看个人的 能力 和对方的能力和特长啦, 如果对方是突破性球员, 你就要离对方远点,大概1.5米多左右 ,且要身体要下压【就是重心要低】,这样对方就不容易突破,但你要注意对方跳投! 如果,对方你投射性球员 , 。
8、篮球怎么跳投啊
(向后那一跳已经和对手保持拉一段距离拉){这招一定要练好连贯拉才好用}防都防不了:)2.带球45度的最佳跳投的角度时如果有人上钱防守可以利用 背向对手用反手的一个假转身(如果对手上当)马上把球拉到胸前做然后做。
9、篮球防守技巧
如果善用以上防守技巧的话,对方是不容易进到篮下的。这是高大队员一般采用的方式90%是跳投,这时要防确实是困难,但也不是没有办法。首先,如果离的近的话,全力靠上去(贴身),左腿卡左路,右腿卡右路,让对方无法动弹。同时高举双手,跳得。