当前位置:啄喂体育 > 篮球百科 > 篮球防守时防守谁的脚,篮球运动基本防守脚步有哪六种

篮球防守时防守谁的脚,篮球运动基本防守脚步有哪六种

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-22 21:25:31

篮球防守

网友分享:防守都是靠滑步的,看情况:1,对方突破你时,若速度快,技术好,你可以放他你移动快的一边,而慢的一边彻底堵死,比如你的滑步左边快,你就右脚在前用身体堵住右边,让他左边突破,你可以跟上 2,对方持球组织球队进攻时,你要左。

1、篮球防守基本规则

网友分享:防无球队员时,始终要保持“球—我—他”的原则,即防守队员要处于对手与球之间,与对手、球要成钝角三角形。防守距离要根据对手与球、球篮的距离而定,做到近球上,远球放,人、球、区兼顾,控制对手接球。(2)站位姿。

2、篮球防守规则

(三)合法防守位置:当一名防守队员:面对对手,并且双脚着地时,他就占据了最初的合法防守位置。合法防守位置从地面到天花板,垂直地伸展到他(圆柱体)的上方。他可将他的双臂和双手举过头或垂直跳起,但是他必须在假想的。

3、篮球中防守队员防守技巧有哪些呢?应该怎么做呢

如果对?习惯以右脚为中枢脚,经常从防守队员左侧突破时,可以采?平步或?左脚在前的斜步防守,重点堵其左侧,迫使对??法突破或只能向右侧运球。防传球 防守时不让对?。

篮球防守时防守谁的脚,篮球运动基本防守脚步有哪六种-第1张

4、篮球防守时应该看进攻者的哪个部位(如脚,腰,头,肩部,球)要专业回答

篮球防守首先你要看他的惯用手,对手右撇子果断就把重心放自己的左边,右路稍微留点空间逼他走右路,这样不是高手的话进攻起来就会比较别扭。至于看哪个部位,以我的经验来看头和肩部是最容易吃假动作的,主要看腰,这样余。

5、篮球过人从防守队员的哪个脚过?(是从前脚过吗?)

看视频说的一个很简单的动作,就是一只脚先出去试探下,但是同时另一只脚一定要保持绷紧状态,保证你随时都能发力,重心在停的脚上;观察防守者的情况,要是后退,就收回试探脚,回撤投篮;要是防守者不退,观察其动的。

篮球防守时防守谁的脚,篮球运动基本防守脚步有哪六种-第2张

6、篮球防守的时候 持球的人踩住防守人的脚 防守人摔了 这算不算进攻犯规

网友分享:算进攻犯规,如果动作过大,裁判可通过录像追加犯规等级。

篮球防守时防守谁的脚,篮球运动基本防守脚步有哪六种-第3张

7、篮球防守基本姿势

背要直,双手张开,后脚同侧的手略向上抬起,防止对手传球,而另一只手则向下侧伸,防止对手运球变向。另外要注意头不要晃动,因为头一晃动,重心就会失去,平衡也会失去。防守人的视线和注意力应在进攻者的腹部。因为进攻。

8、篮球防守的基本姿势

背要直,双手张开,后脚同侧的手略向上抬起,防止对手传球,而另一只手则向下侧伸,防止对手运球变向。另外要注意头不要晃动,因为头一晃动,重心就会失去,平衡也会失去。防守人的视线和注意力应在进攻者的腹部。因为进攻。

9、篮球防守技巧

篮球防守技巧 防守在球场上的重要程度就不用多说了吧。你知道打篮球的时候如何防守吗?下面是我为大家带来的篮球防守技巧,欢迎阅读。 单对单防守: 靠进攻赢得比赛,靠防守赢得冠军,想必大家都听说过吧,但要想成为一个好的防守球员却是。