篮球运球的技术要领有哪些
低运球时,主要以腕关节为轴,用手腕、手指的力量运球;身前高运球和变向高运球时,主要以肘关节为轴,用前臂和腕、指的力量运球;体侧或侧后的提拉式高运球主要以肩关节为轴,用上臂、前臂、腕、指的力量运球。拍按球时,手应随球上下。
1、篮球运球动作的重点 与要点
运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。（一）身体姿势 运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各。
2、篮球运球的动作要领
重点目的:改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。 20、动作名称:原地跨下运球 动作要领:双脚前弓后箭,在跨下做换手运球。 指导要点:球不能高于膝盖,眼睛不看球,运球有力与速度。 重点目的:改变方向运球技巧;目的掌握运球要领 篮球运球。
3、篮球运球重点
网友分享：运球的时候，躯干的位置非常重要，要保持躯干在防守人和球之间，这样可以保护好球.也就是这个位置，运球的时候，两个腿要稍微分开一些，比肩稍微宽一点，很舒适的位置，而且重心要下来。有时候我们讲重心下来，有人是直腿往前。
4、打篮球运球的技巧有哪些
在篮球运球技术中,低运球是常用于摆脱防守的一种方法。进行低运球的时候, 两腿弯曲,重心下降,上体前倾,用上体和腿保护球的同时用手短促地拍按球,使球从地面向上反弹的高度在膝部以下。急起急停运球 在快速运球中,突然。
5、篮球运球动作要领
运球主要是靠手指、手腕动作对球的控制与支配。所以说指腕动作是运球技术的重要环节。手按拍的动作 运球时五指自然分开，用手指和指根以上部位控制球（掌心不触球）。运球时以肩为轴，用大臂带动肘关节和小臂，最后。
6、篮球运球技术要领
运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。低运球时，主要以腕关节为轴，用手腕、手指的力量运球；拍按球的部位是由运球的方向和速度来决定的。运球时应控制球的落点，使球完全。
7、篮球原地运球重难点是什么
重点：手按拍球的部位。难点：解决按拍球时全手掌触球，手对球的控制能力.。
8、打篮球运球的技巧
背后运球:背后运球过人时,小手指一定要用上力用右手背后运球到左手,球从右边经背后拉向左边过程中,左手的小手指一定要用力内拨,球就会运向你的左侧的前方,注意重心,由快到慢的练习 打篮球运球的技巧2 篮球运球训练的简单有效方法。
9、篮球运球的基本要领
网友分享：重点目的：手腕伸出、手指弹动作；目的传、接球要领。14。动作名称：贴地运球 动作要领：球置于地面，以手指快速将球拍起，并持续快节奏运球。指导要点：拍球不能用掌心，且不能高于5公分，频率要快，球要离开地面，不能看。