运球是靠手指哪一节?还是整个手指?手腕用力还是手指用力或手臂用力
运球主要靠手指前两节,切勿掌心触碰到篮球,否则运球会不稳不灵活。手腕手指都要用力,但是不是蛮力,而是柔韧的力,要学会把控篮球,熟悉球性,多练习即可。投篮也是靠手指前两节,同理掌心不要触碰到篮球,一般是中指发力最。
1、篮球运球是用手掌运还是手指
网友分享:篮球运球是用手指运球,而不是手掌。运球高度最好是在膝盖高的位置 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一。
2、运球是手腕发力为主还是手臂发力为主
网友分享:主要是手臂,一些特殊动作就要用用手腕了。运球正确的感觉是利用手臂把球压下去,需要注意的是手心一定别触球,用你的手指那才是最重要的。
3、打篮球时运球用手的哪个部位啊~
应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不。
4、运球是靠手指哪一节?还是整个手指?手腕用力还是手指用力或手臂用力
至于运球,要分情况来看。在通常盘带或者过人的过程中是球与手的接触面积越大越好,接触时间越长越好。在重心较低或者运球过程中球被碰到要从新掌控球的时候一般用手指,以指尖为主。指尖运球一般在街头篮球中使用较多,在。
5、篮球运球手型应该怎样
篮球运球手型:首先,必须明确手指运球是用手指尖(手指一般分3截,大拇指除外,用最上面那一截的1/3处)。运球的时候,并不是用手掌和手指运球。其次,在运球的时候,手臂动作要小,最好是不动,手腕也不要动。用自己。
6、篮球用手的哪里运球 我运球时只有小臂的上下摆动,大臂很没动,看起来
应该用手指,手腕运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。
7、篮球运球时是用手掌还是手指?我的体会是整个手掌。
用手指。按照标准的篮球运球姿势和手型来说,主要是五个手指,兼一部分手掌,手心部位是不能碰球的。篮球运球基本功练习:Smack the ball 拍球 双手持球,手掌大力拍击篮球,这是最开始的起手式,目的是让你的手快速。
8、请问运球是用手指的力量还是手腕的力量
网友分享:运求一般是用大臂和小臂配合的!手腕只只是一辅助的作用!但是运球时手腕一点要柔和!不能僵硬!同时伴随着大臂带动小臂下压!手指在球离开手的一瞬间带有拨球的动作!最好多看看NBA上几个动作比较标准的球星!如乔但,科比,最。
9、运球是用手腕的力量还是肘的力量
自然是手腕手肘包括手臂都得用到了,这样幅度才能更大更好突破了。