打篮球速度慢怎么解决
作为要持球突破的队员,在没有接球之前,尽量使防守队员随自己移动.通过自己跑动的快慢变化，以及变向和转身等动作,带动防守队员做被动的移动。另外也可以通过同伴掩护等帮助,为接球后的突破创造良好时机。二 接传球后的第一时间。
1、篮球跑慢气怎么办
网友分享：足球慢跑气没什么好的办法，只能是每次打球之前打气。足球跑气一般不是内胆破了，就是气口那里不行了，其实出现这种情况之后，这个者足球也就快报废了。在此，提供一个打气的时候注意的方法，希望能在以后打气的时候正确操作。
2、我篮球运球时总跑不快,怎么办
可能是你的运球不够熟练吧，太注意球很难跑得起来 你可以注意下 你带球时是不是打打会丢球。如果是的话 就首先练好运球 再练练侧身跑 多看看比赛 注意他们的运球技巧。祝你早日成功 。
3、打篮球老是跑得慢,守人转向时也很慢,求大神支招
第一，你肯定是重心太高。第二 你的动作不标准 第三 打篮球不一定每个人都会很快，适合自己的就是好的，关于预判只有你多打打，经验多了自然就会有感觉了 。
4、请问打篮球动作慢,也就速度慢,有什么办法加快
网友分享：速度慢要慢慢解决的，首先要练好你的篮球基本功，你连冲都不太敢冲，说明你运球不稳定，练下基本功，打篮球练基本功是非常重要的，但练起来会很闷，但贵在坚持，每天起码左右手各练半小时了，不要只练一只手，不然你。
5、我篮球运球时总跑不快,怎么办
运球这东西急不得，要先从原地到慢步运球，再到跑动运球，慢慢找感觉，特别是手腕。还有，运球时要养成不看球的习惯，为的就是了解球性，同时也是为了开扩视野，看清双方球员位置。
6、请问打篮球动作慢,也就速度慢,有什么办法加快
速度慢要慢慢解决的，首先要练好你的篮球基本功，你连冲都不太敢冲，说明你运球不稳定，练下基本功，打篮球练基本功是非常重要的，但练起来会很闷，但贵在坚持，每天起码左右手各练半小时了，不要只练一只手，不然你。
7、我打篮球是控球后卫、可是速度慢、怎么办
我跟你一样，我是小学生，我本来以前是主力，后来因为速度太慢，被换了替补，我是因为控球比较好所以才没被踢出篮球队。这样我教你一招就是比如说别人要打快攻的时候，你就看别人要抢到篮板的时候，你就退到中线，然后。
8、我打篮球运球速度很慢 要怎么样才能提高速度啊
专项速度训练同大力量训练相同，不必天天练，每周三小时即可。还要特别注意运用小；力量训练手段增强大腿后侧肌肉群的力量。四、各种专门的弹跳练习手段非常多，诸如跳绳、跳栏、摸篮圈、摸小黑框上沿，甚至摸篮板上沿。最后，我。
9、我打篮球运球速度很慢 要怎么样才能提高速度啊
反复冲刺训练还是有必要的。30次，50次，也许80次，那就要看你的吃苦精神了。所谓冲刺，要求你自己在准备活动后全速往前冲，而不是中速。专项速度训练同大力量训练相同，不必天天练，每周三小时即可。还要特别注意运用小；力量。