关于篮球的提纲
1.篮球技术:为了便于教学、训练，将篮球技术分为移动、进攻技术（传接球、投篮、运球、突破）防守技术（防守对手抢、打、断球）抢篮板球阐述 2.篮球战术：是指篮球比赛中运动员针对性的合理综合运用技术，相互协调配合，借以。
1、详述篮球教学大纲
一、课程性质、目的与任务 通过本课程的理论讲授与实践操作，使学生初步了解篮球主要的技、战术基本理论，篮球规则及其篮球的相关知识；初步掌握篮球的主要技术和基础配合，使学生初步学会打篮球，通过本课程的学习，提高学生的身。
2、中学生篮球队训练计划(详细到每周的训练计划)
训练计划：时间早上6：30一7：30 周一、热身：绕篮球场四边跑10分钟。运球跑，球场四边10组。两人行进间传接球，全场来回20组。二步半跑篮全场20组。防与守移动步如并、交叉步等每个10组。教学比。
3、求一套完整的初中篮球队训练方案!全队队员基本是新手。
实现中学篮球训练任务,必须有明确的训练内容与要求。训练内容的选择应根据学校业余训练大纲的规定,篮球运动训练规律和结合中学生实际水平等因素选择确定,并严格在训练计划中付之实施。篮球训练工作要坚决贯彻我国篮球运动“积极主动,勇猛顽强,快。
4、高三运动员篮球训练强度怎么写
你是问高三运动员篮球训练总结怎么写吗？大纲有以下几点：改变固定的训练模式，达到多元化，适合自己适合团队的模式。及时反馈，及时调整。教练员的激励与关爱。
5、篮球运动员的训练计划
计划大纲 一、 依 据：教育部推展一校一运动团队计划；参与教育部高中篮 球联赛；争取学生保送甄试大学。二、 实施对象：高中及国中学生篮球队 三、 组织与分工：领 队：○○○校长 副领队：训导主任○○○ 管 。
6、关于篮球,速度,弹跳,对抗训练求一份训练计划。
网友分享：对训练和提高很有帮助.跳远: 立定跳远,一定要用全力`特别注意体会肌肉的收缩.冲刺跳,注意起跑速度和起跳时重心腿的感觉,起跳时要感觉你的跟腱拉到极至.蛙跳:一般20米,4个来回`可以放到篮球后打完后练习,在你很疲劳的时候练习这些很。
7、篮球规则大纲
不知道哥们想得到什么样的答案~ 篮球的基本规则 1） 基本规则一： 1.比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位 而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分 。
8、我是一名初中篮球队的队员
网友分享：训练内容的选择应根据学校业余训练大纲的规定,篮球运动训练规律和结合中学生实际水平等因素选择确定,并严格在训练计划中付之实施。篮球训练工作要坚决贯彻我国篮球运动“积极主动,勇猛顽强,快速、灵活、全面、准确”的方针。训练内容包括六个。
9、篮球:我16岁,身高180CM。体重60KG。突破能力强。中投一般百米11秒45
网友分享：这是我以前学篮球的基础训练大纲。你看一下 首先“运球”是基础，会运球才能“突破”（过人上篮的意思），能“突破”才有机会投篮。一、技术训练 （我说的练习数量，都是最低标准，这个训练量都达不到的话，你练和没练。