一个动作要形成肌肉记忆需要好久?(篮球)
网友分享：从模仿开始，大概一个月就够了 。
1、学篮球投篮需要练习多久才算比较熟练
日复一日的联系，主要是形成肌肉记忆，非要以时间来衡量的话，一天两个小时，2个月坚持下来就会熟练了（还有就是要去实战）。
2、儿童篮球训练锻炼孩子身体,锻炼多久比较合适
4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为练习体育提供了良好的条件。这时游泳、球类运动等都是可以选择的项目。青少年运动不足或过度对身心健康都有不。
3、篮球球性重不重要,要练多久才能有效果
重要，也可以讲是球感，一般在于本身的悟性跟刻苦训练，要经常练习运球，大概一般两年就会有好的球感，最少一年。
4、连续每天都运球两个小时,一个月后能达到什么水平
如果长期在原地运球无法适应提速节奏，效果适得其反。投篮主要靠肌肉记忆。我尝试连续练习投篮一个月，不断调整肌肉记忆，突破极限。运球主要是配合步法和手速，需要循序渐进，从单手运球到双手运球，适当的锻炼爆发力和配合步法。
5、学习篮球需要练习多久比较合适
学习篮球需要练习的时间是非常久的，少则一年多至三年时间越久篮球的技术越好。
6、想打好篮球要学多久
网友分享：然后在练自己的技术，一段时间就好了，这个好了就是勉强可以打对抗赛的意思，而且到这种程度花的时间不长，看自己的天赋和接受能力如何，还有就是接触篮球的时间长短，如果每天都打的话，一两个月几乎就差不多了，我觉得没。
7、篮球每天练习二十分钟运球会有效果吗
网友分享：最好是找个长一点的楼梯拍着上拍着下。效果显著！时间20分钟-40分钟月长越好。也不能太长长了吃不消 的！ 适当的可以加胯下，增加球的掌控感，就是对球的感觉！你还可以把球对着篮板扔然后单手接，记住想练哪个手。
8、篮球训练一个月,会有质变么
一年的时间绝对会有质变。至于一个月想质变，有一个办法，不用教练。一天投进100个中投（是投进）而且每一个都注意手型，一个月之后你将变得很准，也算是质变了。贵在坚持与对篮球的热爱，你一定会打好滴 。
9、篮球需要学多久才能打得差不多
篮球学多久才能打的差不多应该也是因人而异的，零基础学从基础开始学应该还是需要比较久的时间，基础要打牢，接着才会学习一些提升篮球技术的内容，可以锻炼身体，不过这个还是需要长期坚持练习才会有效果。