运动员的表象训练如何才能有效
Cognitive Specific（CS）：将某一特定动作视为表象对象，例如，体操比赛中高分值动作，跳水比赛中高难度动作等。Cognitive General（CG）：将某一战术运用视为表象对象，例如篮球比赛中的进攻战术，足球比赛中的防守反击。
1、跳投时怎样出手最柔和,怎样训练呢
1.“动作预觉”的想象训练：要求队员在完成每一次练习之前都要先做深呼吸，然后默念动作要领2——3遍，并在脑海中产生相应的动作形象，设计出最佳技术模式，以形成牢固的动力定型。2.表象训练：要求队员在每投中一球后做一。
2、什么叫篮球表现力训练?什么叫加强训练?什么叫移动训练
表现力训练其实就是你在场上的表演与存在感，客观上包括你的基础动作表现，包括投篮的命中率以及关键时刻的得分能力，主观上你在场上的情绪表现，也就是你的防守态度和专注度以及场上的情绪感染力，比如在球队的关键时刻要充。
3、体育心理学 名词解释“表象训练”
表象训练是指有意识地、积极地利用自己头脑中已经形成的运动表象进行回顾、重复、修正、发展和创造自己的动作,就好象在头脑中“放电影一样”,也称念动训练、想象训练、心理演练等。表象训练是由美国心理学家苏恩教授首先提出的。表象训练。
4、求与篮球有关的自然辩证法文章求大神帮助
一、运用内因和外因的原理，正确处理教与学的关系 唯物辩证法认为：内因是变化的根据，外因是变化的条件，外因只有通过内因才能起作用，篮球训练是教与学双边活动，是内因与外因，的辩证统一。因此在这一教学活动中必须充分。
5、什么是表象训练
表象训练是有意识地、积极地利用自己头脑中已经形成的运动表象进行回顾、重复、修正、发展和创造自己的动作，就好象在头脑中“放电影一样”，也称念动训练、想象训练、心理演练等。表象训练是由美国心理学家苏恩教授首先提出的。
6、什么是表象训练法
网友分享：表象训练法被当代一些运动心理学家视为心理技能训练的核心。表象训练法就是指家长或者老师让孩子主动地在头脑中想象出各种各样具体情景或者自己的各种各样表现的心理训练方法。表象训练除了可以训练孩子注意力外，还可以提高孩子。
7、如何进行表象训练
下面“木块练习”是常用的训练注意力的表象训练方法。具体做法如下：想象有一块四周涂上红油漆的木块，就象小孩玩的积木，有六个面。①、用刀将它横切一刀，一分为二，想一想，这时有几个红面？几个木面？②、再用刀。
8、篮球球性与球感训练方法有哪些
篮球球性与球感训练方法 一、原地换手运球 脚弯曲比肩略宽平行站立，以手腕与手指之力做换手运球。球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。目的：改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。二、背后换手运球 同换手运球要领，但。
9、篮球的基本功训练都有什么内容
运球：（1）技术分析 运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。（2）身体姿势 运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。