学游泳怎么浮起来，每次都沉下去。初学时可以用一个浮板，有利于你先学习蹬腿，帮助你学习过程中可以浮起来。游泳换气时应该是把头抬起来换气，而不是整个身体起来换气，整个身体起来就一定会沉下去。
孩子学游泳老是沉底怎么办
1、学游泳怎么浮起来，每次都沉下去。至于怎样学习游泳，可以1】把腿、手伸直（发现腿下沉）2】用大腿带小腿上下摆动两次/秒。3】这时候只要是按照要求做了，就已经可以往前游了。4】手拿着三角板练习换气---下按的同时呼气抬头有意识的呼出最后一点气下意识。
2、为什么学游泳是总是沉下去。你可能是因为一直学不会游泳所以产生了恐惧心理，游时身体不够放松。还有就是不会游的人在水里动作僵硬所以会往下沉。这是刚开始学的正常现象。学会了就放松了，动作熟练了，自然就漂起来了 。
3、学习蛙泳时身体总是下沉，这种情况应该怎么办？换气不够，肺里面没多少新鲜空气，所以导致心理紧张，肌肉收缩，身形没有控制好，下沉是必然的事情。克服对水的恐惧心理，练好身形，在水里面一定要保持流线型，肌肉不能僵硬，要放松，舒展，找到那种漂的感觉。感觉有了，那。
4、学游泳总是浮不起来怎么办？二是头部使劲抬出水面，想要呼吸，从而使身体浮力减小，反而更加下沉。在水中进行漂浮时，要克服对水的恐惧，否则恐惧后紧张慌乱，不知所措，即使是没有过胸的水深，也会发生溺水的情况。一般学游泳是在浅水区练习，因此心里。
5、初学者游泳如何能浮起来。不沉下去？学会憋气 游泳的时候先要在水面上吸足一口气，不要呼气，然后沉入水中，中途注意不要换气，让身体自然放松，这样就会感到身体在慢慢的浮起来。人体密度比水大，只要肺内有充足的空气，就可以很好的浮起来。
孩子学游泳老是沉底怎么办
1、学游泳时怎么浮不起来反而往下沉。必须全身放松，且两腿要绷直，是很放松的绷直，类似像美人鱼演员那种，不需要很紧张的绷直。 必须要有前进的动力，我觉得肌肉密度这种东西因人而异，可能你全身放松，两腿绷直也只能保持不往下沉下去。所以要想浮起来。
2、游蛙泳总是沉下去，是什么原因，怎样改。所以说游泳是需要有一个过程的，建立属于自己的游泳节奏。这样才能够将拥有这个过程全部完成，当初学者没有找到适合自己的节奏时，很有可能就会变得更加的紧张，身体在害怕，所以容易下沉，还害怕自己呛到水。总而言之，学习。
3、学游泳游到一半就很累，或者是要沉下去，怎么办。深呼吸，然后钻到水里。手脚划动就会浮起来。这就是肚子里有气了，要是把气全放出来，也就自然沉下去了。 说到怎么样才能在肚子里留一口气；知道是这么回事。 再不就自己试试，要把基础打好，先憋气，千万别游。
4、学游泳漂浮时发现自己的腿老是沉在水底，为什么？我要注意什么，由于身体在游泳时像跷跷板，如果上身抬起，腿部就会下沉。如果腿下沉，在水中保持呼气应该是要做的第一件事。身体核心弯曲：不需要六块腹肌来解决这个问题，但用户确实需要协调和核心肌肉的接合。