篮球行进间高手上篮说课稿
是篮球的基础 练好控球 先从三件事开始 首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球 其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等 最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳 先做到这三点 其次就是标准的姿势 也就是。
1、篮球低手上篮介绍
简单地说，高手上篮是指在球出手的瞬间，手腕高于肩部;而低手上篮则是指球出手的瞬间，手腕低于肩部以下。篮球比赛中，进攻队员从中路快速运球至弧顶附近，当遇到防守队员紧逼时，防守队员的左侧运球，如果防守队员封堵左路，进。
2、低手上篮的动作要领
调整好步伐。行进间上篮前一定要调整好步伐，步幅不要忽大忽小，要稳住脚步，就像平常小跑一样，这样才能做好三步上篮的准备。什么是低手上篮 控制速度。行进间的上篮对速度是有要求的，不可过快或者过慢，过快了。
3、篮球中的高手上篮和低手上篮动作详解
网友分享：其实高手上篮和低手上篮又分为单手和双手两种手部动作，同时又分为行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有反手、勾手的区别，常看NBA就知道像科比和麦蒂还喜欢加上一些身体旋转等花哨动作，那就更复杂了。简单地说，高手上篮。
4、行进间低手上篮动作要领有哪些
五个手指指肚都要托着球下面，以防篮球滑落。在行进间单手上篮的最后环节，即投篮时，一定要用手腕轻轻的把球拨出去，手腕要柔一些，让篮球稍微有些回旋的奔向篮筐。如果是打板入框，要找准篮筐的右上角和左上角。
5、篮球行进间单手低手投篮的动作要领是什么
在行进间单手上篮的最后环节，即投篮时，一定要用手腕轻轻的把球拨出去，手腕要柔一些，让篮球稍微有些回旋的奔向篮筐。如果是打板入框，要找准篮筐的右上角和左上角（正规篮球架篮筐上都有小长方形标示）。
6、行进间单手低手投篮的动作要点是什么
调整好步伐。行进间上篮前一定要调整好步伐，步幅不要忽大忽小，要稳住脚步，就像平常小跑一样，这样才能做好三步上篮的准备。控制速度。行进间的上篮对速度是有要求的，不可过快或者过慢。一般匀速比较好，但有人。
7、行进间单手低手投篮的动作要领是什么
网友分享：调整好步伐。行进间上篮前一定要调整好步伐，步幅不要忽大忽小，要稳住脚步，就像平常小跑一样，这样才能做好三步上篮的准备。控制速度。行进间的上篮对速度是有要求的，不可过快或者过慢，过快了容易丢球，过慢。
8、篮球行进间单手低手上篮怎么教初中生
第一，强调脚步。右手球员起跳脚为左脚，左手为右脚。并强调三步上篮不是走三步，而是两步，落地算一步。接着就是脚步讲解，右手开始跨步的脚为右脚，接着换左脚起跳，左手相反。第二，强调距离。每个人的跑动，脚跨距离。
9、简述篮球行进间上篮动作要领
将向前的力量，与脚、膝盖、腰等部位调整的向后上方的力量，合成向上的力量，在最高点处，采取高手上篮（急停跳投等突发性动作）或低手上篮（稳妥性的，躲避对手动作）。注：右上上篮，左脚在前；左手上篮，右脚在前。