打篮球的时,把膝盖扭到了,要多久才能痊愈
如果只是扭到,可能就是一般的软组织损伤,通过休息,药物,理疗,膏药,注射等等就可以缓解的 ,时间方面应人而异,至少一个多月,如果扭伤情况严重,建议到医院做做个核磁共振看看。在康复前尽量不要再剧烈运动,避免造成二。
1、打篮球扭伤了膝盖怎么办?好了之后要多久才可以在打篮球呢
如果只是扭到,可能就是一般的软组织损伤,通过休息,药物,理疗,膏药,注射等等就可以缓解的 ,时间方面应人而异,至少一个多月;三个月左右,彻底好之前不要进行任何剧烈活动。否则后患无穷。在彻底好之前不要活动,积极。
2、膝盖打篮球时拉伤要多久才能康复
我也想打球!像你的拉伤我看比我还重,拉伤就要休息2个月以上了。
3、打篮球膝盖受伤,还能恢复吗
每个人体质和受伤程度不同。膝盖受伤建议拍片确认伤情,待伤势逐渐好转后,建议长期保养,伤筋动骨100天的。待没有任何异常感觉后逐渐尝试运动,运动量慢慢逐步增加,如果感觉到不适,则停止活动并保养。
4、篮球韧带拉伤膝盖多久恢复正常已经恢复期了。
回答:问题分析: 打篮球不慎拉伤韧带,而如果是排除骨质问题,及韧带断裂,半月板损伤等情况,可以考虑韧带拉伤,这需要保养及治疗 意见建议: 当然如果是外伤早期,最好休息三周,这期间需要外敷中药,内服跌打丸等对症处理,后期疼痛缓。
5、一般膝盖的韧带损坏,要多久才能恢复
网友分享:我的回答:轻度损伤一个月左右,中度损伤3-6个月。要想恢复得快,还要进行恢复性的练习才行。伤后的第三天开始做,并每天坚持热敷和上药等物理治疗。以下是恢复性训练: 第一步: 床上仰卧屈腿练习(晚上或早晨做即可)。
6、打篮球右腿膝盖内侧分韧带受伤怎么办,需要静养多长时间
网友分享:每天晨跑,先不要蛙跳,那样不注意会拉伤的!慢慢恢复,大概一个多月,小点的运动还是可以的!平常就不要对抗了,先练习其他的!还有落地的时候要注意啊!建议买个好的的柔韧性高的鞋子,护膝,也带上!加油朋友。
7、篮球,左腿膝盖拉伤了,现在感觉肿了,~请问正常恢复需要多长时间
网友分享:不痛自己感觉好了就可以打了 。
8、打篮球导致膝盖韧带拉伤,需要休养多长
要 具体问题具体分析 ,拉伤分运动拉伤和意外拉伤,前者恢复较慢,我也有此类的拉伤经历,是打篮球时拉伤的,算是中度拉伤 大约需要1~2个月的时间 在这期间请不要运动 尽量不要走动 注早日康复.。
9、膝盖半月板损伤多久可以恢复
膝关节半月板损伤的恢复大多数来讲是修养6周左右,因为半月板损伤的恢复,是大的撕裂损伤恢复可能性是比较低的,除非是一些极小的恢复,损伤才能恢复,这种损伤我们一般建议是病人制动,减少活动,减少行走,然后一个半月左右才。