篮球背后运球的动作要领是什么?
背后运球很难的，它用整个身体做屏障，让对手无法预测你的攻击方向，左右手运球都要很熟练，这样才不至于掉球，半蹲背身运球相对简单，空间大。我现在学的是直立站着的背身运球，这个比较难，幅度很小，运不好很容易砸到。
1、篮球背转身基本要领
来个基础的:向一个方向背身运球,佯装你要想这个方向进攻，再用背部感觉对方防守重心，如果对方身体靠近你运球的方向，就突然向反方向跨步运球转身跳投，完成进攻，如果对方没有想你运球的方向封堵，就在同一放向顺势跳投，不进。
2、篮球背身单打的要领有哪些
速度快主要靠手臂挥动和脚步移动来完成，因此一定要加快手臂的摆动，而且脚步要灵活，速度快的同时要抓紧篮球，很多初学者一过快就容易丢球，因此要加速的同时5指抓紧篮球。眼睛余光要盯紧其他防守人员。在进行背身单打时。
3、篮球该如何背后运球,有哪些动作要领
这主要是因为重心一旦下沉后，下半身的重心是向后倾斜的，因此需要上半身以腰为轴，想前倾斜，以达到上下重心的制衡。运球手向两侧发力，增加变向幅度。在初次练习时，经常会有人的发力方向几乎是与地面垂直的。这时就要注意。
4、篮球如何背身单打
在背身单打时,不要只想着移动脚步,同时还要拍一下篮球,否则两只脚同时移动后,球没有落地,会被判罚走步违例的。因此即使要移动,也要保证一只脚不动,只能动一只脚。尽量拍一下篮球,挪动一下脚步。 运用好转身 在背身单打时,巧妙的。
5、打篮球怎么背身运球
网友分享：身法要灵活，眼快，一见他要背运了马上绕过去把球拍了，即使断不掉也必让他手忙脚乱一番，注意别绕的太厉害，要适可而止，一击不中马上退防 做背身运球的动作也蛮简单的啊，先要会勾住球，不然球会脱手，然后不要。
6、篮球背身单打技巧
篮球背身单打技巧 身体重心要稳。背身单打时，一定要保证自己的重心稳定，不要因对方的撤步而失去重心，这样容易丢球。应把上身稍后仰，但重心不要失去，始终要站稳了，两腿自然分开，尽量分的`大一些。尽量抗住对方。
7、篮球如何背打
篮球背打技巧 第一:针对身体比自己壮的对手,背身单打要注意的是:一边靠住他,先不要运球,试两下假动作,看他吃不吃晃,然后右手运球往右侧顶下,让他以为你要往右走,带球转身换左手往左侧顶,这样来回换手两侧背打,基本两下以后你。
8、怎样练好篮球中的背身单打技术
网友分享：速度快主要靠手臂挥动和脚步移动来完成，因此一定要加快手臂的摆动，而且脚步要灵活，速度快的同时要抓紧篮球，很多初学者一过快就容易丢球，因此要加速的同时5指抓紧篮球。5眼睛余光要盯紧其他防守人员。在进行背身单打时。
9、篮球怎样背身突破
网友分享：第一，在背身拿球的时候，首先要学会护球，将球放在防守队员够不着的位置。第二，要利用你的屁股，将你和防守队员挤开一定的空间，这个空间很重要！是你下一步突破他的保证。第三，有了活动空间你就有了很多种选择。