篮球背打技巧!
网友分享：篮球背打技巧如下：针对身体比自己壮的对手，背身单打要注意的是：一边靠住他，先不要运球，试两下假动作，看他吃不吃晃，然后右手运球往右侧顶下，让他以为你要往右走，带球转身换左手往左侧顶，这样来回换手两侧背。
1、篮球实战背身单打方法详细讲解
篮球实战背身单打方法 1.身体重心要稳。背身单打时，一定要保证自己的重心稳定，不要因对方的撤步而失去重心，这样容易丢球。应把上身稍后仰，但重心不要失去，始终要站稳了，两腿自然分开，尽量分的大一些。2.尽量抗住。
2、打篮球防守背打方法详细讲解
篮球实战背身单打方法 1.身体重心要稳。背身单打时，一定要保证自己的重心稳定，不要因对方的撤步而失去重心，这样容易丢球。应把上身稍后仰，但重心不要失去，始终要站稳了，两腿自然分开，尽量分的大一些。2.尽量抗住。
3、求篮球背打脚步的教学视频,高分!~
网友分享：http://v.youku.com/v_show/id_XMTI4MTgwMjk2.html内线背身脚步 这个就是真人版的，个人感觉很好 。
4、篮球中背打的技巧。
内线球员的上肢和腰部力量以及脚腕灵活性也很重要，一切技术动作都是建立再好身体上的。还有一点如果对方是个大块头，跟自己的身体悬殊过大，尽量不要采取背身单打的手段与对方硬碰硬，拉出来外线跳投，和突破上篮都是打。
5、篮球如何背身单打
在背身单打时,不要只想着移动脚步,同时还要拍一下篮球,否则两只脚同时移动后,球没有落地,会被判罚走步违例的。因此即使要移动,也要保证一只脚不动,只能动一只脚。尽量拍一下篮球,挪动一下脚步。 运用好转身 在背身单打时,巧妙的。
6、篮球背身单打的要领有哪些
速度快主要靠手臂挥动和脚步移动来完成，因此一定要加快手臂的摆动，而且脚步要灵活，速度快的同时要抓紧篮球，很多初学者一过快就容易丢球，因此要加速的同时5指抓紧篮球。眼睛余光要盯紧其他防守人员。在进行背身单打时。
7、篮球背身靠打技巧
网友分享：挡人 护球 。主要是 四肢 和 腰部要有力量，这是运动的基础。灵活 移动脚步 进行转身，腾出 出手投篮、传球的空间。伺机 出手 或 传球。如果你的身高、弹跳、稳定性等 够好，背向后 可以直接 跳起转身 180。
8、篮球背打转身技巧和转身技巧
网友分享：篮球背打转身技巧和转身技巧 控制好脚步。转身时脚步是关键，当面对防守人员时，即使贴身防守，你可以用左手顶着对方（不要推人犯规），然后右手拍一下球，以左脚为中轴从右至左转身，同时用身体把对方挡在身后。特别注意。
9、篮球中如何技巧性背身转身单打
篮球背打转身技巧和转身技巧 控制好脚步。转身时脚步是关键，当面对防守人员时，即使贴身防守，你可以用左手顶着对方（不要推人犯规），然后右手拍一下球，以左脚为中轴从右至左转身，同时用身体把对方挡在身后。特别。