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篮球背打能用肩膀吗,打篮球过肩

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-20 17:58:27

打篮球时怎么用肩膀

打篮球不能用肩膀的,算是进攻犯规。“用肩膀顶人”叫沉肩,是进攻犯规的一种。沉肩,从字面上理解就知道是把肩下沉,用来保护自己的进攻优势,突破的时候和防守队员没有身体接触就不算犯规,可是一旦别人来防守你,算防守队员。

1、在篮球比赛中 背打别人是用肩还是屁股

在你背打防守球员时 防守球员势必会向进攻球员身上压 此时 就是考验进攻方下肢力量的时候 了 下肢力量足 则可在起跳时 不用担心防守球员的压迫式防守。背对防守者持球进攻,脚步移动晃人,配合转身,可以起跳勾手投篮时方。

2、打篮球时怎么用肩膀

打篮球不能用肩膀的,算是进攻犯规。“用肩膀顶人”叫沉肩,是进攻犯规的一种。沉肩,从字面上理解就知道是把肩下沉,用来保护自己的进攻优势,突破的时候和防守队员没有身体接触就不算犯规,可是一旦别人来防守你,算防守队员。

篮球背打能用肩膀吗,打篮球过肩-第1张

3、打篮球时怎么用肩膀

做假装向右转的动作,做此动作,做投篮动作,而且重心不变,比如背打的时候,此时,手持球,对手绝对来不及封盖,左肩向前:沉腰,但腰部以下是不动的,迅速向左转,右肩向后,此时防守队员会以为你要向右转可以用作假动作。

篮球背打能用肩膀吗,打篮球过肩-第2张

4、背打技巧 可以用肩吗

当然啊,其实是用大臂,顶,一般都是背打之后,看好时间差,然后转身,防守球员赶不上你,你看保罗,小打大,先撞他,让别人产生力量之后,立刻变向,在篮下尤其是顶了人之后,用你的肘把别人挤开 。

5、背打是用肩顶别人还是屁股顶 抢板也是一样吗

背打是用屁股顶人,,不能用肩膀,抢板也一样,用肩顶就犯规了 。

6、nba背身单打用肩膀顶防守队员算犯规吗

可以顶开对手,但是不允许有沉肩动作,有沉肩动作就算犯规,不过为了增加比赛的对抗性,小范围的还是允许的 。

7、我打篮球时我用我的肩用力顶队方可是他们说我犯规!我都犯糊涂了!谁能

网友分享:用肩,肘都是犯规的,背打是要靠后背,大臂肱三部位进行肢体碰撞,合理小动作一般分2种,一种是转身的时候顺势用没运球的那只手把对方拨开,但是动作要好像是一个连动作,随着转身一起实现,第二个同理,但是要用肱三。

8、打篮球时是不是要用自己的肩膀顶人家

不能,用肩的话就承肩了,放规的。如果了可以的话最好用运球来脱离人,没球的话可以用空位跑动,如果是背打的话可以用肩一下的那个位置顶人,就是手的上半部分。如果觉得回答可以的话选为最佳 。

篮球背打能用肩膀吗,打篮球过肩-第3张

9、谁能说下篮球如何更有效地背打

网友分享:球背打技术首先背对着对手时要顶着对方,用肩膀及背隔着对方,防止对方掏球;第二,一般来说都是靠着对方先往右运一下球,让对方你要右转身突破,然后坐起跳投;第三,往左运球让对方以为你要顺位突破,然后急停后转身。