篮球突破上篮老是不进,怎么办
多运用闪躲等拉杆上篮。在突破上篮时，遇到对方高中锋的封盖，眼看投球无望了，这时可及时换为拉杆反手上篮，即在空中把篮球由篮筐右侧转移到左侧，然后再从下面托起篮球，用右手腕带动手指轻捻篮球打左侧篮板入框。这样能巧妙。
1、为什么打篮球我突破总是突不进去
网友分享：最后总结：突破不一定靠一个人，可以通过挡拆配合啊、空切啊等等杀进禁区，这些都是欧洲球队惯用的战术配合，也是最基础的战术配合，虽然有点讨厌但不能否认他的作用。
2、打篮球时,我不会突破,不敢突破,怎么办
突破的基本要领：首先是身体前倾，手臂持球在身体的侧方拍下，随即脚部上提踏出，此时另一只脚用你最大向前侧弹出。很多朋友即便知道了突破要领。但是还是不敢尝试。究其原因，是在实战中过少导致的心理压力。为了克服这种心理。
3、打篮球为什么我突不进去
网友分享：篮球突破技巧：交叉步突破 （以右脚做中枢脚为例）两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引。
4、打篮球突破时,老是过不去人,应该怎么办
第一，我们提高我们的速度。我们在打篮球的时候，总是过不去人。有可能是我们的速度太慢。防守队员总是能够在第一时间判断出你的上篮方向。我们就要有目的性地增加这方面的训练。我们可以去练习一下短跑。我们或者可以训练一。
5、打篮球时总是突破不进去,运球运两下就收,怕被断怎么办
说道底还是自信的问题 突破的时候可以把自己想象成NBA巨星 然后突破。另外运球要熟练，可以左右逢源，找突破口，最后发起攻击，上篮要准。
6、为什么在打篮球时,我总是不敢突破?有什么办法可以解决
第二，一个集体运动，个人的突破、传球都不是最终的目的，只是协助球队赢得比赛的小环节、手段，所以重要的是在比赛时保持清醒的头脑，尽量作到视野开阔，观察好局面，作出正确的选择，比方说在对方大举进攻时，被你在突然。
7、我打篮球的突破不好怎么办。
小个子球员一定要灵活，所以个人突破得分，突破分球是必不可少的进攻利器。加强腿部力量的训练以及腰腹肌的训练会对你的变相突破有帮助。另外就是假动作，比如左晃右过，转身过人等等，都是你突破防守的辅助技能。
8、打篮球突破的技巧
脚步大步往右前方跨,靠脚步和力量突破掉防守球员。 优点:动作简单,对基本功要求不高,对速度瘦弱型防守球员奏效。 打篮球突破的技巧2 摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开,分开距离比肩宽长一点,膝盖略微向里弯曲。胳膊要伸直向外张开,。
9、打篮球时,我不会突破,不敢突破,怎么办
不能的话，传出外线。突破对身体强度要求比较大，速度也最重要的是速度。一般来说，在三步跨的第一步就要过一个人，必须作用身体来阻挡他对你的防守。记住，你收球时候，身体起码要过半个身，要不就要有速度。