如何练好篮球过裆
篮球过裆方法：让防守者的身体转向你能够穿裆的角度，当防守者的身体侧成一定角度的时候是穿裆的最好时机。如果防守者正对着你，你做穿裆的话你就需要绕过防守者才能拿到球；如果防守者正对着你防守，那么你必须。
1、篮球过人10大必学技巧
篮球过人技巧特点 交叉步扣球先用用左脚外侧把球向身体左侧大趟步给趟出去，让对手认为你将会从这一侧传球或者射门，之后需要充足的摆腿扭胯然后用脚尖把球勾回来，这时候，你将会有一个较大的空间，完成接下来你想做的任何。
2、篮球过人24招图解
交叉步突破过人 （右脚做中枢脚）突破时，左脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍右转，左肩向前下压，左脚向右侧前方跨出，同时右手迅速推放球于左脚侧前方，接着右脚蹬地上步运球超越防守者。顺步突破过人 突破时，左脚内。
3、篮球穿裆有什么技巧
穿裆运球又叫做胯下运球。胯下运球的技巧如下：第一：掌握好基本姿势 胯下运球的前提是摆好姿势，两腿要一前一后的分开。身体稍稍蹲下，差不多和半蹲的一样。上身要挺直，不要低头。第二：把握好篮球的落点 胯下运球时篮。
4、篮球如何穿裆过人,又快又准
首先不能让防守方察觉意图，然后将球砸向防守方两脚间，同时向球方向跑，然后拿球 。
5、篮球怎样过人,有多少种过人方式~~
再说两个街球过人动作吧，穿裆过人（运球至防守者面前时，如果他两腿分开《一般都会分开的》，运球手顺势朝他胯下一递，待他愣神时到他身后拿球）、人球分过（主要是在他紧逼时用，就是要求你们距离很近，或者你也可以主动。
6、打篮球时,小矮子用穿裆过人很帅的,我个子矮,想练,怎么练最快学会
苦练，比如说原地胯下左右手相互运球，每天一千次，练上一个月，你试试 。
7、怎么带球过人
篮球带球过人方法：蝴蝶穿花 步骤一：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。步骤二：左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。步骤三：左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯。
8、篮球技巧最简单最有效的胯下过人,有几种方式
在反复练习之前的单方面胯下之后，再进行加快速度的练习，再进行原地左右胯下连续练习，在练习左右胯下连续时，可以练习无球“8”字练习法。在胯下找找节奏。同时熟悉动作幅度和身体摆动，熟练后尽量加快速度，现在我们只练习基本。
9、篮球,穿裆过人
网友分享：如果防守队员提前站在你的突破路线前，并且在合理冲撞区以外，脚站住没动，你撞倒防守队员就是进攻犯规。否则就是防守犯规。