怎样提高篮球篮下终结能力
想要提高篮下终结能力，最重要的是提高自己的核心力量。包括上肢力量，下肢力量，腰腹力量等等。做俯卧撑、仰卧起坐、负重蹲起、30米加速跑、蛙跳、跳绳、蹦楼梯等等，都可以提高身体的核心力量。除了力量练习以外，还要加强人球。
1、怎样练习上篮的终结能力
把上篮的终结能力分为无防守和有防守两种情况。在无防守的情况下，就是对篮球基本功的检验，这是最基础的能力，比如上篮的协调性、投篮手腕的力度、手指的点拨等细节技巧，这种可以在平时练习中加以巩固；对于有防守的情况。
2、凯里欧文的上篮终结能力有哪些特点
特点四，左右手的均衡。欧文的终结不分左右，比赛中他的左右手都能完成高打板，挑篮以及抛投，这就使得他突破上篮的防守难度变成了地狱级。
3、上篮最后总是投不进球,如何提高篮下终结能力
上篮最后一下老不进原因是多方面的，如果要想将球投进篮筐，必须加强篮球基本功训练，特别是全身的力量训练，增强上下肢和腰腹部的力量，提高身体的平衡性和对抗能力，另外脚步训练也必不可少，大梦奥拉朱旺的梦幻脚步，不知。
4、nba球员里,哪名外线球员篮下终结能力最强,为什么
我觉得还是乔丹的篮下终结能力最强，因为乔丹知名度比较高，而且他是真的很热爱篮球的，篮球技术非常厉害。
5、在有一定篮球基本功的基础下如何练好突破后的终结动作
个人认为突破后终结的方式有很多，可以上篮，拉杆等等这些都需要较为柔和的手感，什么是柔和的手感呢？就是即使你被防守的人贴着，你依然能保持上篮动作的稳定以及命中率 对抗过后依旧能稳稳的爸球放进去。楼主可以从基本的。
6、上篮终结能力,到底是身体素质重要还是手活重要
手活，老詹终结能力前也很明显手活顶尖的 老詹篮下终结技术很细腻的，一点也不糙，当然他那坦克突破太bug。手活是必要条件 身体素质很多时候可以把不可能的球变成可能 难得球变成简单 一个是对抗后身体的平衡度，一个是。
7、怎么提高篮下终结能力?求大神
如果你是个内线球员的话，在篮下一定要经常把手高高举起，这样既可以多抓篮板又能提高终结能力，还不容易被帽。尽量找到篮板角度，擦板进。学会欧洲步也是很好用的终结技能，无论大个小个都非常实用的。
8、在篮球场打球分为几个阶段,每阶段需要提升什么打球技巧
刚开始接触篮球的新手先别急着练那些运球基本功。这个阶段你应该先专注于提升自己的终结能力，多练练中投和三分球，让自己的投篮具备一定的命中率。同时左右手的三步上篮也需要在这个阶段去着重训练，特别是弱侧手越早练出。
9、如何提高篮下终结能力
网友分享：看你属于什么心态，可以打板 抛投，关键可以造犯规，这是很关键的，你能突破到三秒区说明爆发力和运球能力不错，那么提高自己传求的意识和速度，会使你打的篮球更团队更漂亮。