篮球跳投的训练方法
1. 跳起来投篮出手的瞬间全身用力要协调，最不会发力的腰不要松松垮垮的也要发力。整个投篮动作要做到自然舒展，至少别人看上去舒服。2. 出手瞬间球应该贴在手掌上滚着投出去，中指指尖是最后离人身体的部位。手腕与手掌。
1、篮球跳投训练方法
篮球跳投的训练方法 1. 跳起来投篮出手的瞬间全身用力要协调，最不会发力的腰不要松松垮垮的也要发力。整个投篮动作要做到自然舒展，至少别人看上去舒服。2. 出手瞬间球应该贴在手掌上滚着投出去，中指指尖是最后离人。
2、篮球投篮的正确姿势及动作要领是什么
投篮时，两脚前脚掌用力蹬地，伸展腰腹，抬肘，手臂上伸，即将伸直时，手腕用力前屈，手指拨球，球最后以中指和食指的指端投出。球出手后，腿、腰、臂自然伸直。原地跳起单手肩上投篮：简称跳投。是跳起在空中完成投。
3、篮球的跳投正确姿势详细分析
首先,要小腿弯曲,把力量集中在腿肚上。然后举起手臂,两只手臂形成“V”字形,把篮球举过头顶,用力跳起,顺势用手甩出篮球。跳投最先起源于美国的NBA。在NBA成立初期,球员习惯于原地站立投篮;50年代早期,费城勇士的。
4、篮球跳投的出力和训练方法
⑹ 重复讲解跳投动作要点，有针对性地示范。⑺ 多做徒手跳投模仿练习，或用小球(排、足球)做跳投练习。⑻ 进行发展下肢和腰腹力量，以及发展弹跳力的专门性练习。⑼ 针对投篮手法问题，多在篮下原地做举球投篮出手练习。
5、篮球跳投的标准动作和要领
跳投最重要的是多练，并且注意手形手势。第1步：投篮和建房子一样，最重要的是基础稳固，投篮之前我总是让双脚分开，和肩同宽，双膝弯曲，使自己的下盘牢固，起跳的力量源于双腿，如果双脚分得太开或靠得太拢，就会失去。
6、怎么练好篮球跳投
（1）动作方法：双手持球于胸前，两脚前后或左右分开自然站立。上体略前倾，在两脚用力蹬地向上起跳的同时，上体向上伸展，双手举球至肩上方，右手持（托）球，左手扶球的侧方，当身体接近最高时，右臂抬肘向上伸直，最后用。
7、打篮球怎样练跳投
跳投的技术要领如下：双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时。
8、跳投篮球的技巧有哪些,怎样才能快速掌握
一、站。站立的关键是保持好身体的平衡。双脚分开与肩部同宽，脚尖的方向保持指向篮筐，身体始终面朝篮筐，投篮手的那一只脚在前 二、瞄。眼睛保持注视篮筐，同时把球投高一点。三、手势。投篮手手肘要处在一个和地板呈。
9、篮球的跳投动作要领
网友分享：跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。三分线上跳投开始可能由于力量不够 或者长时间中投养成的用力习惯而投。