篮球除了拍还可以干什么在室内并没有篮筐
网友分享：没有篮筐并不影响篮球运动，依然可以进行运球基本功的练习，以及过人动作的练习。除了拍球以外，还可以在室内练习篮球花样动作或者是转球等技巧，都是能够在没有篮筐时进行的。
1、在没有篮筐的情况下如何练习篮球
网友分享：和弧度一样，球的旋转取决于球离篮圈的距离。罚球线左右的球，在到达篮圈前应旋转一周到一周半。如果没有适当的后旋，就会使球碰及篮圈后向外而不落入球网内。自信心 适合的练习带来成功，从而给人自信，而自信又使你。
2、想问问在没有球没有篮筐的情况下如何保持良好手感练习投蓝
基本不可能，既然你动作规范了，那么投篮准确与否关键就在你给肌肉的记忆够不够，也就是说你重复投篮的次数够不够。只能实地狂练投篮~。
3、如何在没有篮筐的情况下练习投篮
网友分享：我从来没这样试过～但是我想应该可以吧……就是找高高的墙～在上面画一块篮板～然后对着“篮板”投～练打板的准心～（墙与真板有很大差别，所以只能练准心）大概就这样吧……。
4、篮球如果在没有篮筐的时候该怎么打
人多玩溜1，自己练运球传球。什么地方啊，那么穷 。
5、放假了。在家里没篮框怎么玩篮球,怎么玩能够长高在家里 ! 好的给分
然后，练习投篮的动作，也是分解到全套，主要感觉肩--肘--掌--指的动作和过程，最后投篮时候篮球应该是正对着你的方向旋转。长高就要多锻炼类似引体向上动作了，或者练习半蹲跳动作，就是半蹲，然后跳起，每次12-15个，每组。
6、在没有篮筐,没有球场的时候.怎么练习投篮提高命中率
1. 2投篮技术动作的关键在于出手要稳，投篮手发力要贯注在手指上，手腕和手指要向篮筐弹抖动作，把球投射出去。例如：在进行单手肩上投篮时，应五指张开，以大拇指和小拇指控制球的主向，既不让球从大拇指一侧出手，也。
7、最初篮球运动没有专门的篮筐,请问能不能用什么代替它
你好，最初的篮球确实没有篮筐，都是工人们业余时间用两个垃圾桶当成篮筐进行投球玩耍的，当然当时也没有篮球哦，都是工人们用废报纸和布条混合扎起来的球，当然不是很圆的那种，经过很多年的发展和改进发展到今天的篮球和。
8、可以找片空地来练练运球什么的吗?就是没有篮筐,但我很
网友分享：其实篮球这种东西不是练练就行的，篮球考的是反应力和体能，你想提高球技不单单是练好基础功，还有随机应变的能力，必须有人陪练的，篮球场上没有个个都是科比和乔丹的，科比和乔丹也需要团队的合作才走向巅峰的，所以单打。
9、没有篮筐和篮球怎样练习投篮命中率 有什么技巧吗
我教你！可不用球，你在一个和篮板差不多的树上随便挂个小东西，不要太小，再从地上捡小石对准他来投！要投篮的姿势！你试试 。