篮球运球方法教学
1.熟悉球性：动作很简单，就是开始学习接触篮球，让手熟悉拿着篮球的感觉，记住篮球的形状，左右手放在球上，来回的摸球。2.左右手换球练习：把球随意拿在手中，在胸前空中来回的换球，左手扔给到右手，右手扔回左手，要。
1、篮球入门基本功运球
重点目的:改变方向运球技巧;目的掌握运球要领 篮球运球训练技巧 原地运球 原地运球是行进间运球的基础,掌握正确的运球方法是关键. 要求:运球时用手掌的边缘触球,手掌心不能触球.发力时,手指、手腕控制球的方向和速度.运球时身体重心。
2、《篮球运球》说课稿
根据小学生的年龄特点,本次课的篮球教学是让学生学会一些最基本、最简单的运球动作。在游戏中和教学赛中体验到篮球运动的乐趣,培养竞争的意识和参与的积极性,达到更好的锻炼身体,促进学生的身体身心全面、健康发展。 (二)、教学目标、重。
3、新手学打篮球的五个步骤
打篮球的最终目标是把篮球投入篮筐，不要小看投篮，在赛场上，往往就是一球之差定输赢。投篮又分为很多种，半场，全场，篮下等等。建议个人从最基本的练起，那就是篮下投球，距离近，命中率高，这样以后逐渐拉远距离。
4、篮球运球基本功训练内容是什么
高运球 运球时，球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有防守队员阻挠情况下，为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时，所采用的一种运球方法。运作方法：上体稍前倾，抬头看前方，以肘关节为。
5、篮球运球基本功教学
从而达到人体做篮球运动时的协调！注意一点，大量的运球练习肯定会让左手又酸又痛，没关系的，因为左手做不习惯的运动时，肯定会出现这种酸痛感，当左手习惯了各种运球，传球，投篮的练习强度，这些感觉就没了。
6、篮球初学者怎么练运球
闭眼运球:更能训练你的球感。练习双手变换运球，眼睛同样直视前方加速运球，加速运球也属于基本动作之一。护球，说到护球的动作，这是大个子也必备的功课之一，想像一下，当有防守者堵在你右边时，所谓的护球是把你的。
7、篮球基本功之运球教学
低运球画“8”字 双手都加入控球，高频率的控球加上胯下画八字，强化弱侧手。慢慢抬高双手，并且减少绕腿拍球的次数，最后每次换手只在胯下运一次球。单手前后控球 在身体一侧进行前后变向控球，加深手对各个方向篮球的。
8、刚学篮球怎么学运球
手指交互传球：双手持球，然后将球于两手间互传，利用手指击打篮球下半部，频率要快，力道要控制均匀，熟练了可以加快速度。可以锻炼手指控球的灵活性。胯下运球：身体下蹲并且重心下沉，背部挺直，面向正前方，眼睛不。
9、篮球新手入门基础教程
篮球新手入门基础教程，篮球有很大的魅力，只要你去接触它，就有很大的几率是会喜欢上它的，现在有很多人都打篮球，基本功都没有练扎实的，以下来了解篮球新手入门基础教程。篮球新手入门基础教程1 打篮球首先是要会运球。