关于篮球运动的教案
篮球教案 篇1 一、教学内容 篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等) 篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等) 二、教学目的 通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。 通。
1、幼儿篮球教案
(1)直线运球:在直线上来回运球,先慢慢走,学会如何控制篮球。熟悉后可以慢跑运球。有一定基础的幼儿,可要求其全速奔跑运球。 (2)运球绕雪糕桶:幼儿在熟悉运球的基础上,学习运球绕过雪糕桶(也可以是其他标志物)雪糕桶间隔2米。要求幼儿。
2、小学生篮球该教什么?各位达人教练请指教!
网友分享:首先,篮球是一项投篮运动,练好投篮是基本,投篮好才有兴趣继续练下去,练篮球和玩篮球是两个概念,任何东西想玩精都要吃些苦,那怕是你感兴趣的东西。投篮讲究定型,就是有一个自己熟悉的投篮手型,一般分为肩上和三八式,就是女子篮球投。
3、13岁男孩的篮球训练计划
网友分享:首先练习持球,运一下球跳投,左右两边运一下球都得有一些命中率,控球主要练习变向运球,转身运球接体前变向,左手运球接背后运球,换到右手再接转身运球,总之转身运球,变向运球都要结合好,你年纪还小先从控卫开始吧。
4、我是一个13岁的少年,如何制定一个寒假篮球训练计划
网友分享:二、力量训练最好由身体训练教练安排和辅导。如自己进行训练,最好每周进行2到4次的大力量训练,训练时必须注意安全,以免发生意外伤害。所谓大力量训练就是利用杠铃进行大负荷的练习。最典型常用的有三种:负重蹲起,提铃,抓举。总之,这几项。
5、幼儿园大班篮球教案
篇一:幼儿篮球教案(大班)幼儿篮球学习教案(大班)上课时间:上课地点:教师:课次:1 班级:人数:幼儿篮球学习教案(大班)上课时间:上课地点:教师:课次:2 班级:人数:幼儿篮球学习教案(大班)上课时间:上课地点:教师。
6、篮球三步上篮技术教学教案讲解
篮球三步上篮教学教案 一、指导思想:坚持以“健康第一”为指导思想,以学生的身心发展为中心,促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展,激发学生对 体育运动 的兴趣,体现学生的主体地位与主动参与活动意识,培养他们的 想象力 、创造力。
7、13岁打篮球应该怎么训练怎么练基本功
网友分享:从基本功练起,多练习投篮,因为动作再花哨,对抗再强,最后一下不能得分,一切都是空谈;练习篮球意识和团队配合,篮球不是一个人的运动,只有好的团队意识和配合能力才能打好篮球;个人身体素质,对抗,弹跳。
8、篮球比赛规则教案
篮球比赛规则教案3 篮球基本规则 基本规则一: 比赛方法一队五人,其中一人为队长。比赛分前、後半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟後比数仍相同,则再次进行延长赛。
9、13周岁(男)174CM 70kg 篮球的训练(技术与体能)
网友分享:3 培养篮球战术意识在中学训练和教学中的重要性 近年来,我在教学和训练工作中,对培养中学生运动员篮球战术意识方面进行了一些积极的探索,取得了一定成绩。概括起来主要有以下几点: 3.1 从战术意识在篮球比赛中的作用来看,培养中学生运动员。