篮球三步上篮技术教学教案讲解
内容小篮球三步上篮游戏:绕过障碍跑器材篮球40 瓶盖儿 教学目标 初步学习三步上篮的三步基本动作方法,引导学生参与篮球的运动兴趣,使85%的学生掌握三步的步法。 发展学生的身体协调性和灵敏性,提高学生的运动机能的能力。
1、篮球三步上篮教案
三步就是上篮篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。第一：正确的起跳 三步上篮是在跑动的过程中投篮，就是。
2、篮球三步上篮教案
一、三步上篮是最基本、最简单的投篮技术。下面以右手的三步上篮为例说明如何练习： 从离篮框约4米的前方稍偏右处开始，用右手单手朝篮框方向运球向前，最后一步用左脚踏出 (并准备起跳)，跨最后一步时，用双手抱。
3、关于篮球运动的教案
篮球教案 篇1 一、教学内容 篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等) 篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等) 二、教学目的 通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。 通。
4、篮球体前变向换手运球教学设计及教案
网友分享：王教练讲篮球：双手体前变向运球详细讲解步骤，简单易学 。
5、篮球空中转身换手上篮
网友分享：保持一定速度。以面对篮筐从右侧突破到篮筐左侧换手上篮为例，要把速度提上来，否则稍有迟疑，防守人员一跟进就容易切断你的进攻路线。但保持速度的同时还要抓紧篮球，换手上篮由于篮球曝露在外，容易被抢断。找准换手上。
6、篮球换手上篮怎麼做
首先先要锻炼单手对于球的控制，换手上篮最重要的是单手持球并顺利的换到另一只手，我个人的经验是起始手（也就是你上篮时持球的手），略微向下扣，这样有利于将球拉回，如果不换手的话，也可以直接翻腕上篮，若换手的话。
7、打篮球怎么练习空中换手上篮
网友分享：1，保持一定速度。以面对篮筐从右侧突破到篮筐左侧换手上篮为例，要把速度提上来，否则稍有迟疑，防守人员一跟进就容易切断进攻路线。但保持速度的同时还要抓紧篮球，换手上篮由于篮球曝露在外，容易被抢断。2，找准换手上篮的有。
8、篮球左手运球的训练方法
当过人时，可以适当的运用左手背后运球，效果不错，也是练习左手运球的好方法。左手背后运球时，左手手臂要伸直，手腕要轻轻一抖，篮球要贴着自己的后背从左侧运到身体右侧。换手上篮 当三步上篮时，可以适时地换手，以。
9、篮球体前变向运球教案
篮球体前变向运球教案介绍 1.年级：五年级班人数：40人场地：篮球场一个 2.器材：篮球41个、塑料瓶20个、体操凳四张、钻圈四个、标志竿4根，3.教学内容：篮球：体前换手变向运球游戏：障碍跑 4.教学目标：1.认知目标。