打篮球学绝招的书籍简介
而且优秀运动员的图片和图解能为你做全面的(内外线、进攻与防守)正确的示范。书中详尽地向你介绍了著名运动员黄柏龄、杨伯镛、钱澄海、张卫平、乔丹等的绝招。“八一”队男篮第一任教练唐宝堃先生说,他在青年时(30年代。
1、推荐个篮球入门的书籍
网友分享:有一本叫做《投篮的技巧》的书,是一位连续罚篮的记录保持着写的,美国人,书里讲的一些投篮方面的技巧,我感觉我在投篮姿势方面很受益,就是看过这本书,改正了以前自己不标准的投篮姿势,命中率真不一样。投篮姿势真的。
2、打篮球学绝招的图书目录
第一章 排除困惑一、科学分配时间打球不误学习二、怎样“精练”三、“绝招”来源于继承基础上的钻研和磨练四、掌握正确的技术动作规格五、体能是“更快、更高、更强”的基础六、矮个儿也能成为出色的篮球运动员七、全力以。
3、体育学院体育教育专业使用过哪些版本的篮球教材
图解篮球技术-篮球两周通 作者:吴从斌 26元 篮球技巧图解 作者:许博 17元 篮球战术图解 作者:让.皮埃尔 18元 篮球实战技巧-技战术图解 作者:贾志强 16元 篮球个人技术全图解-(随书附VCD光盘) 作者: 张云 23元 青少年篮球训练110法。
4、对篮球很感兴趣,篮球招式名称大全
1.胯下运球 2.背后运球 3.交叉步过人 4.跳步上篮 5.劈扣 6.双手暴扣 7.欧洲步 8.转身上篮 9.抖肩过人 10.背身单打 11.勾手 12.抛投 13.后仰跳投 14.金鸡独立后仰跳投 纯手打,望采纳。谢谢。
5、篮球的招式有哪些
挑篮篮球里的一种上篮得分方式。从离篮筐约4米的前方稍偏右处开始,用右手单手朝篮筐方向运球向前,最后一步用左脚踏出 (并准备起跳),跨最后一步时,用双手抱球(左手在球前方,右手在球后方并靠近球底部),(。
6、篮球招式都有什么
网友分享:防守凭的是精神和气势 有时气势比防守技术更重要 具体的防守技术你也可以看看张卫平的初级篮球教程4\力量与速度 力量无非就是多做做俯卧撑 蹲起 跳绳 提踵 速度 最好的办法是练习变速跑 耐力就是跳绳或长跑配合 这一点。
8、有哪些篮球绝招
移动是篮球技术的基础,它与技术掌握和运用的好坏,有密切关系。 进攻时运用移动的目的,是为了摆脱守去接球、选择位置,牵制对 手、掩护,或是为了合理而迅速完成运球、传球、突破、投篮等各种进攻行动。 防守时运用移动的目。
9、求篮球实用过人招式和技巧
网友分享:1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹之间。突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧。