篮球的投篮技巧
网友分享：以右手投篮为例.在跑动中跨右脚的同时接球,左脚跨出一小步并用力向上起跳,右腿屈膝上提.双手向前上方举球,当身体接近最高点时,辅助手离球,投篮臂充分向球篮方向伸手腕前屈,用食中指力量柔和的将球投出.球出手后,落地屈膝。
1、正确的投篮手势是怎样的?要注意什么
网友分享：以右手投篮为例.在跑动中跨右脚的同时接球,左脚跨出一小步并用力向上起跳,右腿屈膝上提.双手向前上方举球,当身体接近最高点时,辅助手离球,投篮臂充分向球篮方向伸手腕前屈,用食中指力量柔和的将球投出.球出手后,落地屈膝。
2、各位篮球高手们谁能教教我乔丹投篮的动作要领和发力的要领
刚接球的时候，有一个细节很重要，就是让你的右肩膀略低下去一点，比左肩低，如图所示，这样有利于侧身的右手肩上举球。右肩略沉下去一点，有利于之后的向上推起球竖直举起篮球的发力。不沉右肩会难发力，而且举球方向容易。
3、拜求 篮球高手教我一些上篮 或球篮板技巧
网友分享：1上篮，这个最简单也是最考验基本功是否扎实的内容。首先要注意节奏，接球直接上篮时，要在接球前就调整好节奏。然后起的时候要尽量跳的高些，身体尽量伸展，尤其没人防守时，没必要做那些无效动作，因为唯一的目的是进球，做。
4、求篮球高手教教我怎样控球和跳投
步骤六:看到篮下有人防守,右脚跨进同时踩“刹车”,左脚紧接着踏到右脚旁,屈膝成投篮姿势。 步骤七:突然急停后撤跳投。 投石问路 篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一。
5、求篮球高手教我单手投篮!!!
网友分享：其次 手不必要过分要求到90度 大概有就行 过分压腕易导致手腕受伤 投球灵活性降低 如果实在是差太远 连连柔韧性 最后 如果你是直直的投球 说明你发力和生体协调性有严重问题 如果没有弧线 那么很可能是在推球 也就是说。
6、篮球投篮技巧
网友分享：从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。第二：手臂姿势，应该是上臂与前臂呈。
7、求NBA 美国的篮球训练方法
基本上就是八点钟之前去健身房练肌肉，然后就开始练球技，练投篮，实战，一直到下午 。
8、请各位篮球高手教我中投.勾手.跳投.上篮,谢谢了
网友分享：第3步：出手投篮时，双臂要充分展开，让球的轨迹开成一个弧线。球出手时，我投篮的右手有一个前抓的动作，让球旋转起来，动作结束时，顺手是向下的。我所教你的只是篮球技术中一小部分，希望对你有所帮助。
9、篮球。高手是怎么投篮。还有手怎么抓球的,
这说的清吗，看视频 。