篮球护膝很紧
网友分享：上楼说得对，用护具还是压力适度的比较好，勒太紧了，长时间使用影响血液循环。有一种叫做天美龙纤维的护具我觉得用起来挺好的。不勒，而且一年四季都可以使用。
1、篮球蜂巢护膝有点紧,而且是刚买的,怎么内办
没事的，新的可能是有点紧，多穿穿就好了 。
2、篮球护膝很紧
网友分享：。太夸张了 怎么会不回血了呢，打球的时候比较紧有助于你发力，但是打完了就要马上弄下来哈，毕竟妨碍了血液循环不是个好事，总体来说没啥事 ps 我打大前锋身高180体重120双脚带护膝防止被撞伤膝盖。呵呵体重不够，所以。
3、后感觉膝盖左右侧有点痛,现在已经3天了还没好,求助啊 该怎么办
网友分享：这东西没弹性吗？太紧了吧。应该是太压迫，还激烈比赛，导致劳损了。做些筋腱护理（涂涂药膏之类的），休息一段就好。不放心就去看医生 。
4、的膝关节疼~我给她买了一副护膝~然而护膝太紧了,戴了一晚上小腿和
网友分享：不知道你买的是内带的，还是外带的，其实没事时用外力撑一撑就行了，慢慢都可以弄大的 。
5、篮球护膝太大,跑着跑着要掉怎么办怎么办
你戴的篮球护膝太大，跑步就会掉下来，你可以去服装店把它改一改，加上松紧带；或者把它扔掉，重新买一副护膝就可以了，再买的话千万要试穿好了。
6、怎么判别篮球护膝和护踝的好坏
第一、看松紧度，太松防护力不够，太紧容易造成血液循环不顺畅，引起脚局部麻痹，严重的长时间使用可能会引起脚部局部血液循环病变，所以最好的就是穿上的时候感觉很自然很舒服就好了；第二、看护膝的防护力度，这个是最重要。
7、护膝太紧是好还是不好,求指点。现在主要是膝盖交又韧带受伤,还有半月
网友分享：不可以过紧，买前测量下尺码，选择合适的型号，过紧的护膝会导致血液不循环，会引发静脉曲张的形成。
8、打篮球如何正确使用护具
在没有受伤的情况下从事高强度、大重量的动作训练肌肉时，护具便是防护关节部位受伤的重要角色，但在壮大肌肉前，关节并没有足够的力量去支撑那样的重量练习，此时搭配护膝、护腕、护肘来协助支撑各种重量或高强度训练，才能降低。
9、篮球长护膝买大了怎么办。穿起来松松的。刚好包裹而已
最好是换成合适的 专业护膝的受力点不同 自己修改就没用了 。