打篮球戴护指的正确戴法
带护指适合靠手指发力的这群人，除了可以有效降低受伤风险，还能让你在投篮时手指随时保持紧绷状态，靠手指拨球出手的投篮动作很适合戴护指（举个例子:库里的投篮方式就不是很适合护指，科比这类靠手指发力的就很适合护指）—。
1、护指绷带怎么缠
球类运动中所使用的护指绷带戴法是：佩戴时将五指张开，，将绳圈套在手指上，慢慢向下移动绳圈至手指根部，将绷带沿手指根部向上缠绕即可，缠绕时需要注意不可缠绕过紧，缠绕时避开指关节处。也可以将绷带缠绕在手指指节处，指。
2、篮球护指是带在那根手指上
视需要而定，一般是戴在食指或中指这些容易受伤的地方。不过 如果你想非主流的话戴在大拇指无名指上也可以。
3、护指套戴哪两只手指
网友分享：这个没有特定的要求，看你自己， 但是一般食指肯定要带的。 五个手指全带都可以 。
4、谁能告诉我所有篮球护具的作用以及戴法,越详细越好,拜托了
网友分享：护指呢，就是以防手指骨折嘛，不过记录很少，套在你手指有皱褶的地方，就是中间的关节；护胸：一般很少有人会佩戴；还有穿在下面的紧身的类似四角裤的东西，有保暖作用（也可以防止走光，嘻嘻）就像穿裤子一样穿的；护膝：。
5、篮球护指带在哪个手指上好?(左手好还是右手好?)
网友分享：一般带在左手 当然如果你是左撇子的话就带在右手 。
6、篮球护指要戴在哪个手指上防护效果最好
无名指，投球的时候无名指的作用大些，不过中指最容易受伤，因为它比别的手指要长些么。
7、请问篮球指套买的话一般需要买几个?戴在哪几个指头上
一般是买4个，戴在中指和无名指上 主要是你热身的时候没有充分的拉伸手指的韧带！一般不用带护指，但如果是同一个地方习惯性受伤那么要带。
8、篮球护膝的佩戴方法 篮球护膝的正确戴法
头带：一般是装饰的东西，直接套在额头上；护臂：有分有蜂窝和无蜂窝的，当然有蜂窝的比较好点，作用嘛，顾名思义就是保护手臂和上臂与小臂之间的关节的，戴法：套在手臂上就可以；还有护腕，就是保护手腕不被。
9、篮球护膝的佩戴方法 篮球护膝的正确戴法
还有护腕，就是保护手腕不被扭伤的（有分长的短的，不过区别不大）戴在手腕的地方；护指，就是以防手指骨折，套在你手指有皱褶的地方，就是中间的关节；护胸：一般很少有人会佩戴；护膝：长的，分有蜂窝。