打篮球如何正确使用护具
护具太松没有支撑性，防护效果会打折扣；但太紧会影响血液循环，严重时还会造成肿胀、麻?。最适当的松紧度就是穿戴时能平整贴附在皮肤上，如果穿戴十分钟后脱下，皮肤会出现红点或在穿着期间出现变红、变紫的情况，那都。
1、李宁(LI-NING)篮球护膝运动夏季【专业款】护腿膝盖跑步装备护具
网友分享：一般来说的话，配对的话非常的简单，你直接拿上去配对就可以了，要穿戴上去。
2、参加篮球运动时要佩戴哪些护具
头带、护目镜、护齿、护臂、护肘、护腕、腕带、护指、护腰、护膝、护踝、护腿等 职业或表演性质的半职业球员因为竞技运动非常激烈常常需要一些防护器具避免受伤或者是为旧伤部分提供加强保护。像平常我们出于兴趣交流或锻炼为目的。
3、篮球护具如何搭配
网友分享：手指手腕有伤不需要护具，打球时多注意就好了。如果膝盖出伤不严重的话带一个很窄的小护膝，就是两三厘米宽，一厘米厚的那种。脚腕或者膝盖严重伤和腰上一类的，就要休息了。咱们不是职业球员，为了以后的生活质量是可以。
4、nba球员戴什么护具?作用是什么
比如乔丹，他也曾戴过护肘和护膝。五、护踝及其作用选择一双合适的篮球鞋，有助于保护足部，同时，可以配合护踝。像德里克·罗斯、斯蒂芬·库里都戴护踝。除了这些护具，nba球员还会戴其他护具，包括护臂、护指等。
5、打篮球挫手带什么护具
不严重就带nike2个一包的那种护指，严重的话可以用胶布包裹上 先戴护指再用医用胶布把小手指和无名指缠在一块。戳手指一般都是技术动作不到位造成的。建议LZ改善技术动作。
6、平时打篮球的时候需不需要带护具?如果需要都带护哪里的护具呢
网友分享：我是搞篮球专业的，我来发表一下自己的见解：如果你身体没有什么部位受伤，建议不要带什么护具，如护膝吧，你膝盖没有病，你带时间长了反而会起反作用，所以说没必要。另外现在场上一些打球的朋友带护具单单就是为了摆设。
7、打篮球时应该戴什么类型的护具
所谓的护具是预防受伤用的，护腕和护膝最好带上，个人建议护指尽量少带，会影响手感，除非手指有扭伤，其他的就不是什么护具了，都是其一些辅助保护伤处的作用。
8、打篮球时的护具
网友分享：（护踝最好买那种有加绷带的，那样你可以调节好松紧）其它的你可以根据你的需要看看：护踝、护膝、护肩、护臂、护指、护腕、护腰另外，不要穿跑鞋或者其它休闲鞋、运动鞋去打篮球，脚很难容易扭到，有篮球鞋最好！没有。
9、购买打篮球时所用护具应注意什么
应经常保养 相关知识 打篮球时带护具可以减少受伤的机率。,下列几个护具必须带：1 指套(防止杵手，一般带在最容易受伤的手指头上)2 护腕(保护腕部)3 护膝(保护膝盖)其他的防护用具如护掌,护肘,护臂可以根据需要佩带 。