篮球中的抛投怎么做
1，刚开始的时候建议以3秒区上画的球员卡位点作为基准点，不借助跳起发力，依靠上身和手臂、手腕发力练习动作。每投进一球就换一个点。练习的时候投球手一侧肩膀稍微倾向篮筐，单手把球托至平肩，手掌张开尽量把球托稳。
1、抛投有什么技巧吗?应该怎样练习
练习在油漆区左右两侧切割，紧急停车和投掷，左右双手交替投掷。如果想提高训练难度，队友可以上前防守，高举双手干扰投篮，自己调整弧线的高度和角度。最好三个人一起练，负责投篮，抢板，传球。就像实战中的分工一样。队友传球。
2、篮球如何抛投
双脚起跳就是跳步+抛投。想要熟练掌握抛投技术，勤加练习是必不可少的。在练习中，应该注意以下一些细节。起跳脚：如果要用右手抛投，右脚应该作为拿起球后的第一步，第二步是你的左脚，称为起跳脚，要靠这一步跳起，借力。
3、求大神讲解抛投技巧,练习抛投需要注意什么,动作要领是什么。
练好手指手尖的感觉，任何的抛投，都是由手指手尖的感觉而定，抛投是行进中的投篮行为，身体要协调，计算好惯性带来的力量，时机也是关键，有些是把握瞬间的机会出手，有些是在对手盖帽前就要把球抛起来。1，抛投动作是一。
4、篮球抛投的技巧
网友分享：抛投的手型 最关键是要柔和，不建议用手腕抛球，因为手腕抛球球会很难得到 控制，容易投偏，而且出手速度比较慢。比较好的手型应该是用手 臂向上推，尽量推高的地方，同时手指将球拨出（注意，是手指）其实练好抛投当然要。
5、篮球抛投怎么练习以及步骤
过程：运球，寻找突破的机会（胆子够大的话，你可以直接冲向篮筐），突破的时候第一步快，重心下压，注意用身体和手保护球。抱球后迅速的迈出第一步，甩开对方一个身位后，减速向上跳起，保持平衡，出手抛投（不要担心被。
6、如何学会抛投
网友分享：以食指为中线，把球分成两等份， 抛球时只用食指发力，其他手指只起到固定作用。快速运球突破，在起跳后运用身体惯性，按照步骤一的方法投出篮球。在熟练使用抛投后可以让队友防守，在防守的状态下进行练习。
7、篮球抛投技巧
篮球抛投一般是小个子面对大个子球员时采用的一种投篮姿势，在无人防守或者身高差不多的球员面前根本不需要用这种技术。篮球抛投主要是要求手感的把握，是在长期的锻炼中养成的。在篮球抛投的时候，经常砸内筐而弹出，这很明显。
8、篮球里抛投这个技巧容易练成吗
篮球里的抛投技巧需要从不断的训练。熟能生巧以后才能够练成。并不是说我想练成就马上练成的。因为它里面有走位。投的方向力度等等。很多很多的讲究呢。望采纳。
9、篮球投篮技巧和方法的训练
投篮姿势是关键。第一，正确的举球姿势是拿球从腹部至头上，一条直线举起，而不是从腹部至头上以抛物线举起。第二，手势。双脚稍分开，右脚脚尖和右手（投篮手）和手腕为一条直线。第三，动作，顶肘压腕。多练习增加肌肉。