打业余篮球 需要每天都要练习吗(投篮,控球,跑步之类的),还是只要多到
网友分享：这个，要看你打业余指的是没事玩玩还是业余篮球赛了，比赛肯定要多练习，最起码奔跑跳跃基本功要练习的，没必要天天高强度练习，好多技巧都是实战多跟高手切磋出来的，当然最起码的体力肯定要好一点的。年纪不大，慢慢来。
1、篮球初学者每天必练基本功
篮球基本功训练是一名篮球运动员必须掌握的基本技能，基本功训练主要包括：手上基本功、脚上基本功、视野基本功、心里素质、战术素质、体能训练等。可以细分为通俗一点就是：投篮、运球、传球、突破、上篮以及体力的训练。下面就。
2、篮球是不是需要每天刻苦训练呢
篮球需要每天刻苦训练，并且从基本动作练起。翻腕压手方法：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求：五指张大分开，指根以上触球。挤球(双手挤球)方法：双手持球于胸前，两手臂相对。
3、大家好,请问要想成为篮球高手,必须要天天练球吗.
提示:用第2个动作锻炼,手最好往脑后抓住点什么(不是头发),腹肌不是骨骼肌,要练必须每天练 投篮技巧: 一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的。
4、天天练投篮有用吗?为什么有一天突然感觉很好 到了第二天就又不准了
天天练肯定有用，这点不用怀疑！练球中的命中率不能和比赛中相提并论。练球投篮你毫无鸭梨！有人防守时你还能跟练球一样，那你NB很了！最好找个人干扰你投篮，也不盖你冒！就是在你投篮的一瞬间或封眼或吓唬的！时。
5、NBA职业球员每天都需要进行怎样的高强度训练
大量的投篮练习会形成肌肉记忆，到时在比赛中可能手部动作比脑子动得还快。三、对抗练习篮球是一项充满对抗的运动，尤其是在NBA赛场上，对抗更是激烈无比，这也是为什么球队在选拔球员时对体脂有明确的要求。在日常的训练中。
6、本人十七,高中生,比较热爱篮球。 有必要每天练习基本功什么的吗?(如运
网友分享：如果你是考篮球专业那么就要练了，如果不是那么打打就好了。打篮球要练跑跳投的，如果打比赛还要练配合。考专业有灵活度测试，一般是往返跑 。
7、每天练投篮2,3是有用,但对身体好么
网友分享：你问的是两个不相干的问题。如果你喜欢篮球，想打好篮球这是必修的课，而且每天都要坚持下去。如果你是玩篮球，锻炼一下身体，出一身汗3V3也可以。
8、篮球练的越多越好吗?暑假我每天练十小时,大多数都是练投篮,因为我身板
篮球自然是练得越多越好，因为熟能生巧嘛。练投篮是对的。不管在球场哪个位置，能投进篮筐就是王道。身板小，打后卫这个也未必。有的是大个子投不进三分球和二分球。连篮下的命中率也不高。所以，要全面发展。运球投。
9、真正的篮球技术需要长期练习吗
是的,篮球技术是在实践中慢慢体会和总结的。 篮球基本技术动作有移动、传接球、运球、投篮、持球突破、个人防守、抢球、断球、抢篮投球等各项基本技术的动作。 一、移动 移动是篮球比赛中为了改变位置、方向、速度和争取高度采用的各种脚。