篮球单手肩上投篮教案
身体姿势，屈膝，重心落在两脚掌上，右手五指自然分开，左手扶球左侧，手臂呈三个90°。投篮时蹬地，抬肘，食指、中指发力将球投出。4.练习：(1)原地无球模仿练习 组织教学：体操队形 (2)进行对墙投篮练习 组织教学：两。
1、中学生篮球教案六:单手肩上投篮
动作要领：身体成基本姿势站立，以右手投篮为例，右手持球于肩上，曲肘，上臂与地面接近平行，小臂与上基本垂直，左手扶球的左侧。两脚前后或左右开立，两腿稍微弯曲，重心落在两脚之间。投篮时下肢蹬地发力，右臂向前上方伸直。
2、篮球投篮的教学方法
1.左手扶住篮球,调整方向和稳定篮球;2.双膝微曲,之后高高跳起;3.注意出手的姿势,正确的投篮姿势是投篮时左手离开,用右手的食指和中指发力,向下拨出篮球,投出的球应保持刻旋转,这样利于弧度的掌握,向后旋转的篮球也利于弹进篮筐。 。
3、篮球投球的正确姿势简单教学
1.两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手不要用力,仅仅起扶球的作用。1.瞄准篮筐或篮筐上部的方框,拨球,注意球离手时左手没有接触篮球,主要靠右手的食指来拨球,最后食指指向篮。
4、单手肩上投篮教案
以可手投篮为例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧。两腿微屈，右脚略前于左脚，身体的重量落在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。三、持球手型：手指自然分开，掌心空出，托球的后下部。
5、有哪些关于篮球投球的基础教学
在"跳投"中，首先要注意跳跃过程中也要保持姿势的正确。 为了提高"跳投"的命中率，要笔直地投篮。身体正对着篮筐，在脑中一定要想象出"投篮线"(篮球到篮筐的正中心的连线，篮球将要经过的线〉。不要忘记投篮时使篮球以。
6、初中篮球单手肩上投篮教案
下面就由我为大家介绍一下初中篮球单手肩上投篮教案,希望能帮到您。 篮球单手肩上投篮教案一 一、指导思想 本次课依据《课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,体现以学生发展为本的教学理念,面向全体,为每一位学生提供发展的。
7、在投篮的时候我们该怎么样去扶球压球?又该注意些什么
用左手扶球压球的技巧，我们再投篮的时候，我们需要把球扶正，让球在我们的右手腕正上方，需要我们的发力点在右肩上方的附近。虽然我们看到在扶球的时候左手扶的是球的侧面，但是在实际的扶球的时候我们左手扶着位置会更。
8、雷阿伦投篮技巧要领教学讲解
2014年6月6日，NBA总决赛热火迎战马刺第一场，雷阿伦一条龙劈扣当选为6日官方5佳球之一。猜你喜欢：1. 篮球脚步动作练习教案 2. 篮球基本功练习方法 3. 少儿篮球基本功训练方法 4. 篮球运球练习方法 5. 篮球转身过人。
9、投篮时候左手扶球具体应该扶在球的什么位置
网友分享：有些人指力，腕力不足时就双手投篮比较好！如果要单手的话，左手扶球位置是侧面但不要刻意的去选位置，但左手一定要尽量不要用力，球离开右手时左手不要碰到球！右手靠食指，中指，无名指用力，还有手腕用力！一般是掌心不。