正确投篮是一只手投还是两只
(1)动作方法:以右手投篮为例,双手持球于胸前,两脚前后或左右自然开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。投篮时,两脚用力蹬地向上起跳,提腰,同时双手举球至右肩前上方,方身体腾空接近最高点时,左手离球,右臂向前上方。
1、标准的投篮是用两双一起出力还是只用右手出力
正确来说:应该是右手发力投篮,左手只是辅助作用。(用左手投篮的人正好相反) 篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。那么,如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,下面是在教学和训练。
2、篮球!左手投篮好、还是右手投篮好啊、
还是练好右手,左手是在必要的环境下上篮躲避盖帽之类的,并不能在实战中3分啊,急停啊等等。如果左手投篮比右手舒服的话,那样就是姿势的问题,右手完全可以改成正确,舒服的姿势。
3、篮球投篮是哪几个手指发力
标准的投篮姿势是:左手护住球,保证球不要偏,但左手不要用力,只是保持姿势;右手是发力手,用力的是手指,食指与中指间对准篮球筐.发力时,主要也是食指与中指发力,大小50%左右吧(因为控制方向),其余的力由其他的手指发出.角度。
4、篮球投篮左手投容易还是右手容易?你们一般用那只手
投篮绝对是用惯用手容易,右撇子用右手,左撇子用左手。
5、标准篮球投篮的手势是怎么样的
网友分享:标准的投篮姿势为:首先投篮的准备动作投篮前要“三曲,三九十”即曲手肘,曲腰,曲膝盖。手掌和小臂90°,小臂和大臂90°,大臂和身体90°。曲手肘就是拿球的时候,右手托球,手肘自然弯曲,左手在侧边扶球。
6、篮球投篮的正规手势,怎么投啊
投篮手的手指和掌沿触球,右手食指放在球的中间,手掌右偏,左手大拇指与右手大拇指成T字型。将球举在头上方,两只手成倒V型,保证视线不被阻挡。右手的手肘,手腕,肩与手要成3个90°脚尖正对框膝稍弯曲肘适度外展 。
7、打篮球投篮时用一只手好还是两只手好
网友分享:两只啊 但是不要同时 左右手都会运球,突破方向更加灵活,不至于太单调。基本技巧做起来更加自如。
8、篮球投篮一个手用力还是两个手用力
篮球投篮是一个手用力,另一个手辅助。
9、打篮球用左手好还是右手好
说实话、一般情况都是采用右手。但是左手能练出来就很完美咯。还有不是左撇子的话。多用左手会使人变得灵活。