怎样才能投好3分和2分呢?求大神帮助
网友分享:(一)技术动作 投篮技术动作包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,其二是持球手法。 原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。这样,既便于投篮集中用力,也利于变换其他动作。移动中。
1、打篮球投三分球的技巧有什么
我觉得吧,投三分跟二分差不多.首先你要非常有球性.而且要掌握投篮的力度,这些都是靠自己慢慢练出来的.投篮就是靠手感,什么是手感?其实就是一种状态,把自己调节到这个状态那么命中率就会很高.总之,投篮就是要多练。
2、怎样练习投三分和两分如题 谢谢了
三、选择良好的投篮时机、 果断 出手。良好的投篮时机,是提高投篮命中率的关键,一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的,要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距,一旦防守者失掉了正常的防位。
3、问: 罚球、投两分、投三分 的 正确姿势
网友分享:两分:右手抓住篮球下方,左手扶篮球,两手同时弯曲,投时不能跳,用右手投,左手为辅助用的。三分:跟2分一样,但可以直跳,不能往前推射,不能两个手投 。
4、请问如何快速提高投3分球和2分球的命中率
练习篮球3分远投诀窍 3分球技术: “投篮是从脚开始的”是绝对真理,特别是对于三分球这样动作,对于业余队员来说,跳投(是指那种跳起以后再投篮,不是顺带跳起的)三分是太高难度的动作,建议不用去可以掌握,很。
5、篮球怎么提高二分球和三分球的命中率
双手持球置于与眼睛同高的位置,稍便向右侧,右脚比左脚稍靠前,双膝微屈,将球上举,右手手腕后伸,使球体大部分重量落在右手,左手从左侧轻轻扶住球体,脚前掌发力,提起脚跟,伸直双膝,伸右臂将球投出(参考关于投篮) 投篮从手腕向后弯曲。
6、3分球和2分球怎么投的准?说说自己的经验如题 谢谢了
右撇子 左右辅助右手拿球,过头顶,用手腕的力量拨出去,有条件的话带点后旋,因为往往带有强烈后旋的球容易进。 其他的自己摸索,只能说这么多了。命中率是靠长期打球提高的,捷径管不了多大作用,没事的时候多投篮自己。
7、篮球怎么投三分
2投三分时,要让前臂和后臂尽量呈直角,手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球,右手托稳篮球,投出篮球后手臂要伸直,手腕要向下甩出。3对于初学投三分球的人,增加投球。
8、打篮球时怎么每球都能进2分,3分?求技巧
讲究配合最佳投球位置,如果非要个人得分,三步跨篮进球率好,三分球长期练习吧,但姿势标准才能有更高的准确度。
9、篮球小技巧:如何练习投三分球
现在的篮球节奏,空位都是跑出来的,没人会傻站着放你空间投篮。而且投篮是件非常累的事情,可以自己连着投50个三分球试试,胳膊非常酸,而比赛的时候的强度大,会让你投篮更加不稳定,没有良好的力量基础最后可能累得你。