打篮球投球怎么投不高不远
网友分享：..再就是手臂和手腕的力量你应该是力量小了.. 以后每天坚持做俯握撑要每天坚持做同是投篮注意翻腕. 加油我那时练投篮姿势就是1个月才出效果 要坚持下来. 相信自己..你会投好的!。
1、我在学打篮球,练了很久的投篮命中率也不高,请问有什么技巧没有
投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控。
2、打篮球时候投篮弧度不够高怎么改善
篮球脚步动作练习,主要针对跑、跨步、跨步急停、跳步急停、滑步、攻击步、后撤步的练习。 1.在场内按规定位置沿直线变速跑。 2.全场或半场一对一徒手练习利用速度摆脱。 3.全场或半场一对一运球练习利用速度摆脱。 4.慢跑或中速跑做。
3、篮球练习跳投,命中率老是不高,怎么解决
网友分享：投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于。
4、篮球 我投篮用拨指稳定不高怎么办
网友分享：投篮时，不仅要保持姿势的准确，同时，腰部和背部的发力也很重要，尤其是腰部，这是维持你身体平衡的关键，这就是为什么很多时候你看到科比的很多投篮很勉强，难度很高，但还是会进球的原因。所以，建议你多加强腰腹力量的练习。
5、篮球技术老是提不高怎么办
联系基本的技术，是打好篮球的基础，不但能提高篮球技术水平，还可以节省体力消耗及减少受伤。身体姿势：两脚前后或左右开立，两膝微屈，上体稍前倾，抬头眼看前方，非运球手屈臂平抬，用以保护球。运球时，下肢各关节随运球。
6、为什么我每次投篮手总抬不高球投的弧度很平有什么办法么
整个肩肘腕和篮筐都处于一条直线上, 只要调整好出球的弧度, 一般都能投进. 而身体的不舒适在一段时间后就可以适应.假如你采用了肘部内收的手段, 你会发现手不能完全置于头顶上方, 完全正确, 其实正确的姿势并不是将球。
7、投篮时手臂没有力量,投不远投不高,咋办
由于中锋的个头高,其他矮个子根本守不住,所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来,故其在前锋较强时也相当管用,而在防守时,他就与一般中锋无异,照样防守对方中锋,照样地抓篮板。 篮球主要名词术语简释 (1)扣篮:运动员用单手或双手。
8、我篮球的投篮太差,有什么好的办法吗
一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。二、提高。
9、投篮的时候球飞得很低怎么办
网友分享：囊就用手把球拿高些再投篮，不然你也投不进去呀，这是物理定律。不需要讨论，直接试试就可以了。