急需一份篮球运球教案
网友分享:首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,不用跨下运球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边一步,越大越好,但不要超过一步。 顺手整个身连球一起往右边晃一下,然后快速。
1、急需一份篮球运球教案
网友分享:运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度。
2、关于篮球运动的教案
篮球教案 篇1 一、教学内容 篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等) 篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等) 二、教学目的 通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。 通。
3、幼儿园大班篮球教学活动设计
第一、让每名孩子能够积极主动地与同伴一起投入篮球活动中,对篮球活动产生浓厚的兴趣;第二、积极探索与同伴运球的各种方法,具备良好的协调、灵敏等身体素质、形成团结合作、遵守规则、活泼开朗的良好个性心理品质;第三、丰富篮球动作的技能。
4、小班篮球教案
小班篮球教案1 一、设计思路: 我班幼儿在中班时已学会了拍球,本学期又学会了运球和两人传球及投篮等基本动作,并初步尝试了让幼儿分组进行篮球对抗赛,在比赛中发现幼儿两人以上配合传球上有欠缺,因此,我在设计这一活动中把这一点作为重。
5、初中篮球教案
网友分享:初中篮球课教案作者:杜纪磊 文章来源:中国体育教师在线教学内容1.原地—行进间传接球。2.原地—行进间运球。3.原地—行进间单手肩上投篮。4.游戏。教学目标1.让学生巩固篮球技术动作。2.培养快速投篮的能力。3.。
6、行进间的运球和投篮教案
网友分享:《行进间运球单手肩上投投篮》体育教案 行进间运球单手肩上投投篮 授课教师:xx一中 刘x 授课班级:高一(8)授课时间:20xx年4月18日上午第四节 授课地点:篮球场 学生情况:男生:32人;女生:28人 场地器材情况:。
7、篮球的教案这么写
首先确定你要什么为主。然后采取什么来实现。最好能有规划的。不然不好弄一套编写。如果只想要说明怎么弄好;篮球的话。就到书店看看,那里的目录里面能找到你想要的。
8、请高手 篮球准备运动教案,怎么写
网友分享:回答:先备能力:基本体能、篮球专项体能、技能与技战术 本课程横向统合及纵向衔接之实施情形。 (1)横向统合:运动训练学、篮球研究法 (2)纵向衔接:运动生理学、运动生物力学、心理学、肌力强化理论与实务及篮球教案撰。
9、篮球的基本运球方法教案
篮球的基本运球方法,我觉得首先来说要从原地运球做起,然后再加入行进间运球。